大学生作弊被抓后轻生：4大“连环心理杀手”，是怎么把人逼向绝路的？

6月6日山西太原的中北大学里，大二学生小洋补考时，被老师发现作弊没收试卷后，走上了轻生的路。

不仅是小洋，学校全面复课前，上海市教委校长会就曾列出让人震惊的数字：从高三初三复课起，上海市跳楼自杀学生24人，其中浦东新区高达14人，小学生3人！

仅仅是疫情缓解后复课以来，短短几月，类似悲剧就从没消停。

很多人完全想不明白，为什么这样一个小过错，就能够让孩子放弃如此珍贵的生命，现在的孩子，心理承受能力都这么差吗？

实际上这些负面消息，是不合适大范围大篇幅报道的，因为它会产生一种社会心理学上的维特效应（Werther Effect），即自杀模仿现象，宣传越多，自杀的人数更多。

自杀不仅仅是简单的学业压力造成的，它的背后因素多种，且会像病毒一样有多种的传播可能，它比防控疫情更急需我们去为孩子，为我们自己做主动防御。

孩子，你为什么会放弃生命？

如果说这世界上有种无法挽回的遗憾，叫本不应该，那就是生命的主动消亡——自杀。

生命最宝贵的地方在于它有且仅有一次，不会像游戏Game Over然后还能不断地Replay，否则就不会有这么多带着血泪的叹息了。

最近，人民网的一篇旧文章引起了热议。

这篇文章原载于2011年，标题是《中国儿童自杀率世界第一》，虽时隔近十年，但这样的标题却穿过漫长的时间线，让我们感到惶恐不安。

这份报告中指出：中国每年约有10万青少年死于自杀。每分钟就有2个孩子死于自杀，8个自杀未遂。在这冷酷的数据背后，是以数十万计的家庭悲剧。

图来源《中国儿童自杀报告》

这些把生命看得如此轻的孩子们，到底是哪里出了问题？

导致孩子走向绝路的——连环“心理杀手”，通常有哪些？

逼孩子走向绝路的“连环心理杀手”

杀手一：学业的压力

就像我们成年人要面对社会的竞争一样，孩子们也要面对来自同龄人的压力，而且这种压力单一而且有明确指标，在成绩上孩子在乎的并不比家长少。

很多孩子会作弊，一是害怕父母的责骂，二是害怕同学的比对，用这种下策去维护脆弱的自尊。

一旦因为累积了大量的学业压力，在某个时刻超过了孩子感觉自己能够消化的可能；

或者一直维持优秀困难，觉得成绩就是父母爱自己的全部，就会在某个瞬间就会被压垮。

杀手二：只有道理，没有共情

我曾经问过学生，为什么不愿意和爸爸妈妈说话，学生反问：“我也想说，但是每次都是讲一堆道理压我，每次都是他们对，为什么要说？”

做得好是应该的，做错做不好的时候，孩子想寻找共情的时候，却再次从父母得到二次伤害，如果一直维持受挫状态，他能学到的沟通方式就是忍耐。

直到觉得无法忍耐：“无回应处，便是绝望。”

杀手三：错误的挫折教育

“挫折教育”的概念经常被误解，本来应该是在孩子遇到挫折的时候，给予鼓励和建议，让孩子明白，原来犯错并不可怕，遇到困难自己也有能力去解决它，而不是被挫折困难压得喘不过气，还要面对父母的责难。

一个9岁小男孩，因为撞碎了学校的玻璃，害怕受到惩罚，便留下一封遗书，从17楼跳了下去。

“我知道要（受）惩罚，所以我跳楼了。”

孩子世界很小，本来情绪消化能力不强，甚至还去人为制造挫折，很多家长在孩子为自己取得的小成就正开心的时候，突然给一盆冷水，告诉你离标杆还很远，直接打掉孩子感知积极快乐的能力。

打击多了，甚至孩子认为自己的快乐是不对的时候，就连成人，都会怀疑人生的意义何在吧。

杀手四：没有爱的思考人生意义

真要认真去探究人生的意义，其实答案通常是虚无的，特别是对于人生经验积累不多的孩子。

马斯洛需求层次理论告诉我们，人生最高层次的需求是归属、是被爱。

但这不是单纯的生活照料，却有太多的家长认为，爱和关怀，等同于生活上的照料——吃饱穿暖就是了。

孩子需要长时间处在封闭环境又单调重复的学习生活中，这时候如果再加上没有感觉自己有爱的羁绊，没有找到自己的归属感，没有想要体验未来美好的可能，反其道，就会去寻找结束自我的信息。

甚至很多人绝对料不到，在黑暗的角落里，还有自杀组织张开吞噬灵魂的网在诱捕孩子，诱惑着一步步把孩子推进生命的深渊。

 

这种看起来完美无瑕，又一环扣一环的链接，只要打破其中一个，生命的存续就有更多的赢面。

自杀，是对关系极端的抗争和破坏

很多人都开始意识到，孩子也有着童年的焦虑，而且这种焦虑，多数是来自父母自身问题的投射。

当父母把对于自己现状的不满和愤怒，焦虑和失败，投射到了孩子的身上，甚至希望通过孩子扭转自己的命运——

比如学历事业无成，就希望孩子读书好；

贫困，就会催生孩子多赚钱的寄望；

社会关系受挫，就会希望孩子当公务员……

焦虑和挫败典型的投射，就是那个传说中 “别人家孩子”。

为了得到父母的爱和肯定，很多孩子会努力去达到这个标准，希望扭转父母对自己的种种否定。如果父母本身没得到改进，对外的投射就不会停止。

人本主义心理学认为，重要客体（对孩子来说，重要客体一般是父母）设下的目标让孩子感到困难和沮丧，难以达成——

比如成绩优良，德智体美全面开花，上重点学校甚至未来要有理想工作，美满婚姻的时候——就滑向了抑郁的轨道，严重的时候就动用自杀来作为解决办法。

自杀不仅是自我毁灭，翻开另一面，它是一种针对他人的破坏行为，用这种方式来惩罚他人，表达自己的愤怒。

孩子越小，越感到自己解决问题的能力有限，也无力去做改变的时候，容易形成习得性的无助——即使在我们成人看来有无数种解决办法的和选择，但他却只选择了看不到希望的路。

 

请不要忽略孩子那些看起来幼稚求助信号，或者一开始，孩子只想多点关注，请不要让他们失望，因为“不被爱”通常是压垮一个人的最后一根稻草。

我在想，如果小洋的妈妈注意到孩子发的信息有异常，直接一个电话，原谅孩子的错，是不是就可以挽回他，而不是一句不耐烦的“又咋了”。

生命教育（Life Education）

是每个人一门终生必修课

十年前我在兼任高一的研究学习课程的时候，有一组学生就选择了自杀的这个课题。

在做这个课题学期汇报的时候，全班都沉默了，主讲的女班长，在开朗活泼的外表下，坦言自己也有过多次闪念而过的自杀念头。

“有时这样想想，就会让我感觉舒服一点。”她语出惊人。

很多人都有过这样一闪念的想法，其实并不奇怪，并不代表我们心智不健全或者有缺陷，有过这样的念头并不是代表真的想死，只不过当下的痛苦，超过了能承担的阈值，暂时有个缓冲的地方躲躲。

这种认知是螺旋式上升的，想一想这个困难，找到办法解决；

以后再遇到更大的困难，再经一次循环，在这样的摇摆平衡中，人逐渐坚韧起来，也就不会轻易把生命作为交出去的代价。

这个过程是需要时间和空间的，同样的道理，孩子年纪越小，解决能力越差，就越需要有一个重要的关系对象，去带他慢慢走过这段平衡木。

 

在性教育已经逐渐低龄化，逐步普及的今天，生命教育同样应该摆放到重要的位置上。

为孩子，也是为我们自己补上生命教育的这门课之前，我们要明白的是，人生是苦难重重的，对于每个人来说，重要的不是治愈，而是带着疼痛和伤口，活下去。

只要活着，总有好事发生。