老话说秋天吃藕，胜过吃肉！我试过用两种藕来做，脆藕鲜甜脆爽，糯米藕是软软糯糯，都好吃！#秋季美食 #... / 开普饭

重庆卫视美食专栏大家好,欢迎来到<重庆卫视美食专栏>.厨幺妹会在这里,给大家分享嘿好吃的健康美食,一起吃出健康,吃出好身体~ 十月初至,秋雨不断,微凉的温度才让人们意识到深秋将至,然而随 ...

假期回家,金黄的油菜花已经变成了微微泛黄的菜籽,外婆跟妈妈商量说等收了菜籽就该赶紧种豆子了,而从现在开始,大家也不难发现,各种豆子已经开始上市了,不管是煮粥煲汤,清炒打浆,夏天吃豆子好处太多了,而且豆 ...

立夏后,这6种豆要多吃,富含蛋白质,人称植物肉,吃它胜过吃肉. 立夏过后,天气逐渐暖和并炎热起来,昼长夜短,农作物由生到长,渐渐成熟.农村进入春耕农忙季节,这时,气温较高,人体出汗量较大,尤其是在从事 ...

豆类的共性:健脾祛湿 "夏天应该多吃豆,这种说法是正确的." 专家介绍道,暑湿侵犯人体,还容易造成脾胃不适.胃口差.从中医的角度讲,大多数豆子都有一个共性:健脾祛湿.有利于 ...

炎热的夏季,吃鱼吃肉不如吃豆.这是因为,多数豆类食物具有健脾利湿的作用,且富含B族维生素和矿物质,能有效补充从汗液里流失的营养物质. 不同的"豆"有着不同的养生功效,比如,吃红豆消 ...

俗话说"春季吃豆,胜过吃肉",春天是新鲜豆类大量上市的时候,这两天菜场上毛豆.豌豆.蚕豆格外鲜嫩,很值得一尝. 豆类有着丰富的营养,光是蛋白质含量,就是猪肉和鸡蛋的2倍,牛奶的12 ...

豆类的营养价值是非常高的,在日常生活中,经常吃点豆类,能够为身体补充足够的营养成分,来增强身体的抵抗力和免疫力. 而且用豆类代替一定的肉类,也能够帮助缓解营养过剩或者营养不良的情况.那么,吃豆都有哪 ...

春季的气温低,空气湿度高,这个季节长出来的韭菜往往是第一茬或第二茬,纤维细腻,水分高,吃起来更嫩,易消化.关键是自然生长的韭菜,含硫化合物也丰富,韭菜味浓郁. 相信也有很多朋友都喜欢吃韭菜吧,但是你知 ...

大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞有更多的家常菜供大家参考! 说实话啥都不服,就服这老北京牌的"乾隆白菜",光着名字就自带皇城根的光环,连一个白菜都能和历史扯上渊源. 不过,名字 ...

点击上方蓝色字关注我们~ 点击上方"吉兔兔"关注→点击右上角"..."→分享到朋友圈为您推荐美味,不定时有惊喜哦!❤ 第一次吃小酥肉是在一家面馆,点餐的时候偶 ...

老话说秋天吃藕，胜过吃肉！我试过用两种藕来做，脆藕鲜甜脆爽，糯米藕是软软糯糯，都好吃！#秋季美食 #...