【教学设计】跑

【教学设计】跑

陈巧变

清徐县特殊教育学校

教学内容 ：

独立跑  跑时转弯 沿线跑  直线跑

教学目标：

1.初步学会跑的正确方法与正确姿势。

2.发展学生跑的能力，提高机体的协调性、平衡性，锻炼身体， 增进健康。

3.做好补偿教育、锻炼学生敢于运用自己身体各部位来探索不同动作，从中体验运动的快乐。

分层教学目标：

A：能根据要求进行不同类型跑；

B：能按要求完成两种类型跑；

C：能完成最基本的独立向前跑。

教学重难点：

1.讲清各种跑要求、准备、整理动作的动作要领。

2.跑前做好基本功，针对每个学生精心设计练习。

3.做好安全保护工作和防范措施。

教学过程： 

1.讲解各种跑的基本步骤并示范 。

（1）独立往前跑：  上体稍微向前倾， 两臂自然的在体测前后摆动， 两腿自然朝前迈步跑动，向正前方独立自然快跑。

（2）直线跑： 同1方法，先在地面上画好直线，沿着直线形跑。

（3）跑时转弯：同1方法，围着操场向右转，训练学生在跑时转弯。

（4）沿线跑：同1方法，在地面上画好所跑的线路，对准目标站立， 然后沿线跑到目标跟前。

2.学生接着模仿，然后互相评价。

3.教师指定模仿的动作跑不示范，由学生自己去练习。

4.学生分组进行比赛，注意能力好的学生搭配能力差的学生，激发学生兴趣。

教学反思：

1.训练时以发展学生能力为主，不要过分强调技术，要注意趣味性，运动技术由易到难，运动负荷有小到中，防止运动负荷过大，逐渐提高机体适应能力。

2.针对学生个性差异严格实行区分对待，使教学满足不同学生需要，以收到预期的效果。

3.严防学生在跑的中途突然停止坐在地下不走，防止发生不良反应与意外事故。