具有异域魅力的东方舞《Bahon Me》,美艳妖娆,风情万种
东方舞《Bahon Me》mv
编舞/舞者:胡静
在东方舞中,摇摆盆骨和腰部的动作有助于体内脏器的强化,特别是可以锻炼子宫,从而有效避免一些子宫疾患的发生。
另外,长时间练习东方舞,对分娩后的子宫收缩有着显著效果,还可以锻炼因孕期变松弛的腹部肌肉。
编辑:哎哟喂
摄影:施利兵 马万里
后期:施利兵
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东方舞《Bahon Me》mv
编舞/舞者:胡静
在东方舞中,摇摆盆骨和腰部的动作有助于体内脏器的强化,特别是可以锻炼子宫,从而有效避免一些子宫疾患的发生。
另外,长时间练习东方舞,对分娩后的子宫收缩有着显著效果,还可以锻炼因孕期变松弛的腹部肌肉。
编辑:哎哟喂
摄影:施利兵 马万里
后期:施利兵