腰椎滑脱压迫神经分析与治疗手法。
什么是腰椎滑脱症?
「腰椎滑脱症」简单来说就是脊椎移位。正常的腰椎会微微前凸、以分散椎间盘的压力,当受到外力或是退化,导致脊椎上下两节分离、向前滑出时,就称之为腰椎滑脱,最常发生的位置是在第五腰椎与第一荐椎之间,其次则是第四与第五腰椎之间,也就是下背的区域。
图示:腰椎
腰椎滑脱并无特定的好发族群与年龄,造成腰椎滑脱症的原因可分为先天、后天与创伤性等3种。
1先天不良:先天腰椎构造不正常,而容易产生脱位,好发于腰、荐椎之间。
2后天性:以椎弓断裂性及退化性滑脱较为常见。
◆椎弓断裂可为单侧或双侧,通常第五腰椎较常见,好发于年轻人,常因搬重物引起。
◆退化性滑脱与韧带松弛、不稳定有关,好发于第四与第五腰椎之间。
3创伤性:因外力撞击所引起的骨折性滑脱。
图示:严重的椎弓断裂可能造成腰椎滑脱
腰椎滑脱症初期症状较不明显,容易被忽略,但此时脊椎已处于不稳定状况,随着腰椎周边软组织和小面关节受损松脱,椎体会向前或向后滑动引发腰部疼痛。通常背部向后伸展时疼痛会加剧,但坐下来休息就会得到缓解,因此许多人不以为意。若未能及时治疗滑脱渐渐严重,神经可能会被压迫,开始出现腰痛、臀部痛、腿麻甚至伴随跛行、影响行动。
·腰椎滑脱症的严重程度需要透过X光检查确认,依照严重程度分为五级。
第一级:滑脱程度 <25%第二级:滑脱 25~50%之间第三级:滑脱 50~75%之间第四级:滑脱 75~100%之间第五级:100%以上
图示:腰椎滑脱分级
腰椎滑脱症一定需要开刀?
▸不是所有腰椎滑脱症都需要开刀!第1级、第2级通过卧床休息、物理治疗、复健等保守治疗方式舒缓症状(建议在医师的指导下进行)。
▸经过保守治疗没有效果,持续疼痛3-6个月以上或是腰椎滑脱超过50%、明显压迫到神经,导致姿势跟行动都受到影响者,就要考虑进行手术治疗。
把握两个关键 远离腰椎滑脱症
·避免腰椎滑脱的预防,主要在于持续强化腹肌,加上改善生活习惯。
①核心训练不能少透过核心运动的训练,强化身体中央躯干的肌肉,可以帮助稳定腰椎。②搬重物姿势要注意避免单重物,此外也要学习正确搬重物姿势,要用髋关节弯曲取代弯腰,让腿分担重量。将重物抱起后,身体要保持中立、不要前倾或后倾。
温馨提醒
腰椎滑脱属于慢性退行性疾病,如有出现腰痛、间歇性跛行或下肢放射性疼痛症状时,建议立即就医检查治疗。
龙氏正骨:腰椎滑脱症的治疗手法。
仰卧提臀冲压法:
适用于腰椎滑脱症。
以L4向前滑脱2度为例。术前请患者排清小便后,仰卧治疗床上,双手分别抓紧两侧床缘;术者站立于其右侧,右手握拳以深按“定点”于滑脱椎体前方;第一助手站在患者双脚之间的床上,双手握紧患者双踝上部,将其双下肢向上提起离床60°一70°;第二助手站床头侧边,用手抓紧其双侧腋窝部。施术时,术者口令1—2—3。当口令3时,第一助手顺60°方向,用短速的闪动力,提起患者臀部离床约5—10cm,以冲撞术者“定点”握拳。患者和第二助手稳定患体的同时,与在提臀向下牵引力使患椎间隙桩拉宽的瞬间,与滑脱椎体受拳头碰击力的共同作用下,促使椎体向后还纳复位。Ⅱ度滑脱者,多有先天性峡部不连,极易复发.(广州医学院)研究所在手法复位后,以椎体融合手术治疗,疗效很好。≥I度的腰椎滑脱症,采用治脊疗法,即以正骨复位为主治法,以微波和水针(或小针刀)为辅治法,加强预防复发的指导,多可不用手术治疗而获理想的远期疗效。
龙氏正骨:胸、腰、骶椎向前滑脱式错位的治疗手法
抱膝滚动法(二式):
一式适用于胸、腰、骶椎向前滑脱式错位,脊轴过伸者。患者仰卧,以软枕护头部,双手交叉将双膝紧抱(屈髋屈膝),术者站其右侧,左手托其颈部,右手抱其双膝,将患者做仰卧起坐→坐后而又卧下,往返滚动,且每次卧下时将患者用力抬起臀部,臀部一次比—次抬得更高些,使过伸成角的胸腰骶椎间在活动中渐次复位。
二式适用于骶椎点头导致腰骶成角者。患者预备姿势同一式,术者右手及前臂抓按在其紧抱的膝部,左手托住其臀下部(骶尾椎部),施术时,只让腰骶椎间做过屈滚动。