深圳宝安国际马拉松——这条赛道不一般
条条大道通罗马，架架飞机到宝安，宝安马的赛道不一般。
北京刚下过今年的第一场雪，我就在深圳的高温中狂奔。12月1日，招商蛇口·华侨城2019深圳宝安国际马拉松赛在海滨广场盛大开跑。这个被称为宝马的赛事，是国内为数不多的以区政府为主导的马拉松。
宝安马我是第一次参加，一看路线图我就乐了，相当简约的21公里折返，简单的就像专门为比赛修的路一样。这样的赛道应该很容易找到速度感。
深圳宝安马拉松虽然举办时间不久，却已蝉联中国田协金牌赛事，此次也是通过更换运营商，来争取达到国际田联铜标，扩大宝安地区影响，用体育为城市增添活力。
宝安这个名字大家不会陌生，“世界十大美丽机场”深圳宝安国际机场就在这里，而在这里进行的马拉松，给我们一个机会来近距离了解这个欣欣向荣的行政区。还是说回比赛吧。
一、起点多功能，动线极顺畅
宝安马拉松的起点设在海滨广场，这个广场足够大，好处显而易见，领物、马博会、集结，出发，赛后服务，疏散，一条龙服务顺滑无比。领物采用电子化通关策略，只要带好身份证，按照路标走，傻子都能搞定。马博会虽然不大，但有不少参展商的互动节目，也可以了解一下。
比赛当天，温度很高，短裤背心墨镜帽子防晒霜备齐，我奔向赛场，因为怕热，还多带了几颗盐丸。存包就是昨天领物的帐篷，熟悉的环境，让大家也多了一份安心。
2019宝安马拉松总规模20000人，因为这个超大的海滨广场，你完全可以不慌不忙找地方热身拉伸做好充足准备，然后沿着两条长长的分流隔断前往集结区。这个设计特别好，只有一条道，谁都走不丢，偌大的广场到处都是身穿着“宝安保安”制服的安保人员，真是重要的事儿说三遍。
7:30分，准时发枪，天气还算相对凉爽。
二、赛道超简单，服务可圈点
刚开始起跑，路还是比较窄的，我不慌不忙在人群中穿梭，起点观众很多，起跑环节很舒适，热血一下子就上来了。
大概5公里，就能跑开了。如果你是严肃跑者，你一定会注重赛事氛围，如果你是佛系跑者，那么赛事服务将会成为你最深的印象。宝安马拉松恰巧是一个对于跑快跑慢都比较友好的赛事，那就是补给丰富、医疗完善，氛围热烈。
赛事的志愿者细心友好，展示着城市的风貌。路边的观众非常热情，在宽广的赛道两旁，是无数观众的呐喊。即使选手跑到了后半程，也能看到对面的观众久久不愿离去，大声跨越着双向8车道来为我们呐喊！
赛道补给充足，且种类繁多。最多的补给站提供香蕉、能量胶、金龟橘、小黄瓜、鸡仔饼、榨菜、圣女果、老公饼、老婆饼等12项物资补给。慢慢跑的可以慢慢吃。
医疗站点超多，特别是到了后半程，很多路边的临时医疗点给大家喷药防止抽筋。因为早就知道天气炎热，最高温度在26度以上，所以赛道的喷淋、喷雾、降温毛巾非常多。这对于防中暑、防脱水还是极其重要的。
三、配套活动多，全程不寂寞
宝安大道是宝安区的主要市政道路，也是宝安国际马拉松赛主赛道。宝安大道可谓是宝安的“平安大道、景观大道、财富大道”，作为联系宝安区各街道的主要交通干道，穿越了深圳西部人口、经济最密集的地区，也是带动宝安区全面发展的重要轴线。
整条赛道顺畅通达，转弯很少，一个超级大折返，主要路段都奔跑在宝安大道上，偶尔穿过宝安区的历史文化建筑群和新时代建设地段。而这，恰似一场典型的“宝安发展一日游”。
为了让赛道的氛围更具激情，赛事组委会对赛道两侧做了精心的布置，飞扬着的赛事飘旗，营造了浓厚的赛事氛围。还有十几支来自文化义工队的表演团体也在沿线赛道表演节目，脚下的路虽然只是长长的公路，但两旁移步换景，热闹非凡。
最让我印象深刻的是赛道旁的舞狮表演。在宝安舞狮习俗源远流长，已有两百多年历史，被列入深圳市和广东省非物质文化遗产。据说还有一位醒狮传人叫吴万崧，他是黄飞鸿第四代弟子，如今已74岁的吴师傅亲自来到现场，率领着弟子们舞醒狮之霸气，助健儿们跃动腾空。
除此以外，赛道沿途设置30处音乐驿站，49支队伍422人助力宝安国际马拉松，音乐驿站平均分布达1.4公里一个，如此密度为全国马拉松展演之最。
80名宝安马拉松加油宝贝遍布于42.195公里，也将赛道沿途变成一道美丽的风景线。
每公里都有个举着加油牌子的姑娘给大家加油，每个牌子上写的话 都挺有意思，使你对每公里都会有更多期待——看看牌子上写的啥？
除了热血的加油，赛道也有“珍爱生命，量力而行”等温馨提示牌。跑得快，更要跑的安全。
一句话，虽然赛道是简单的，但赛道旁绝对丰富多彩，鼓舞人心的舞狮、不同风格的乐曲，啦啦队的美丽加油，热情的观众，青春靓丽的志愿者，保障大家安全的医务人员和安保，密度极大的摄影师摄像师，还有水平都很不错的选手……在这样的氛围中，我不觉中也加快了脚步。
整条赛道树荫很多，没有树荫的地方也有高楼大厦的阴凉，整条赛道跑在阴凉处的时间大概能有3/4，这是有利条件。不利条件就是温度较高，特别是后半程太阳就非常烧烤，另外赛道起伏也较大。
“革故鼎新 得宝而安”。“宝安”作为县名已有1688年的历史，既是深港之源、深港文化之根，又是中国改革开放的最前沿。奔跑在宝安大道上，总会有一种伴随着改革开放欣欣向荣飞速发展的味道在里面，感觉跑着跑着，都会自带BGM的。
不得不说，良好的赛事组织和适宜的赛道氛围，能够帮助选手获得更加的体验。我一直都说跑步到了一定程度是会进入“无人之境”的，也就是不受周围的影响，完全按照自己的配速和意识。但，真正好的环境，能够帮你在最累的时候鼓劲儿，需要水的时候补给，需要加油的时候有人呐喊，需要降温的时候遇到了喷淋，稍有懈怠又有跑友为你加油，结果，就是在这样一个高温天气了，我竟然跑出了今年的最好成绩3小时40分36秒。这真的是意外之喜。
四、赛后多回味，明年更可期
宝马的比赛照片非常多，跑团邦是此次照片的官方供应商，跑步维生素和爱云动也有大量照片提供，这里不得不感慨一下，中国马拉松的照片服务绝对是世界一流，一场赛事中如此多的个人照片，实在是幸福。
同时，本次赛事引入AI技术，为全、半马参赛选手提供个人冲线视频，纪录属于参赛选手的光荣时刻。那个视频短片可以给你发朋友圈更多素材，也是选手在赛事中珍贵的记忆。
早年我跑步喜欢路上自己拍点儿照片，现在完全不用了，路上数不清的摄影师和镜头对着你，就算跑的再低调，也能拍到不少照片。
这是一场相当有氛围的赛事，对普通跑者来说，极为值得品鉴的来自于赛事组织、志愿者、观众、赞助商、传媒、城市各方参与支持，以及参赛参赛选手本身啊。期待明年有更加的呈现。
黑跑黑话
“马拉松赛事氛围，能代表组委会和一座城市的诚意。”
好的赛事体验，一定来自于全城之力的投入。