指责行为背后，藏着一个缺爱的自己

有一部分小伙伴会觉得，你看不到一段对话的前因后果，能看出点啥呀？其实我要看的不是内容，而是沟通模式，相处模式。

我是透过这些，去了解两个人之间所存在的矛盾，同样地，你自己也可以通过观察自己在亲密关系中的相处模式，来更加了解自己。

一般情况下，注意我说的是一般情况下，大家对于自己的了解程度，其实并没有你认为的那么了解。

我有个朋友她了解自己的模式就很粗暴，通过星座，通过人格分析，然后代入到自己的身上。

比如处女座有洁癖，自己是处女座，然后就会认为自己是一个有洁癖的人。

这种属于是给自己贴标签，然后再自我洗脑的过程，类似于先射箭，再画靶子。已经有了一个先入为主的想法了，再去进行归类总结。

准不准呢？只能说，有一定的可参考性，但是不能作为依据。

就比如洁癖这个东西，正常来说，人处于肮脏，混乱的环境中，都会不舒服的，人脑天生就喜欢干净，有序的东西。

恰巧处女座有一个洁癖的标签，而你又是处女座，你就会对这类归因有强烈的归属感了。因为“我是谁”这个命题暂时得到了答案。

一段亲密关系，无论开心与否，它除了起到满足人们的依恋需求以外，还有一个作用，就是让你透过一段关系，去认识更加真实的自己。

山本耀司说过一句话" 自己 " 这个东西是看不见的，撞上一些别的什么，反弹回来，才会了解 "自己"。

撞上一些别的什么，意思就是说，你对自我的感知，还需要和外界事物发生一些接触，得到了反馈，才会有一个比较正确的感知。

为什么有的人在经历过一些感情，一些磨难之后，人会变得成熟起来，就是因为这些外界的事物给了这些人新的反馈。

那么我们要如何通过一段感情，来更加真实地认识自己呢？

第一，你怎么取悦对方？通过这个行为，可以看到你对自我价值的感知。

有一个富二代的来访者，他的吸引女孩的方式就很简单，炫富。但不是那种优越感的炫富，而是不露声色的炫富。

那么在富二代看来，自我价值的感知就是财富。

比如习惯性讨好的人，讨好本身也是一种取悦方式，经常性给对方买早餐，关心对方等等。

那么在讨好的人看来，自我价值的感知就是我自己本身的付出性行为。

再比如幽默的人，会通过讲段子，调侃，逗乐等等的行为让自己的伴侣开心。

那么在幽默的人看来，自我价值的感知就是我的情商和幽默感。

喜欢一个人，爱一个人的时候，我们会努力去用自己身上最好的东西去取悦对方，所以说，你取悦伴侣的行为里面，藏着你对自我价值感的最真实认知。

第二，你怎么指责对方？通过这个行为，可以看到你对对方的期望。

“你怎么这么懒！”

这句指责背后，说明了你期望伴侣至少是不拖拉的人，甚至最好是一个勤快的人。

“你又不回我消息了，去哪里了说一声可以吗？忙到一句话都发不了？”

这句指责背后，说明了你期望伴侣能够做到及时回复消息，如果不回了，要告诉你原因是什么？

你的期望背后是欲望，欲望的动机则是需求。也就说，你如何去指责一个人，指责内容的方向，就是你内心深层未被满足过的需求。

我大学谈恋爱的时候，对方一旦对我懈怠了，我也喜欢指责对方：“你为什么回消息变慢了这么多，刚认识的时候不是这样的。”

我这句指责背后的期望是，希望她从一而终地和我保持紧密的亲密状态。背后的欲望则是恐惧，恐惧两个人的感情变淡，然后对方会离开我。

我小时候上幼儿园的时候，我妈妈是送我到幼儿园，我因为不敢自己一个人呆在幼儿园，所以就哭，不让我妈走。

然后我妈没辙，最后找借口去上厕所，然后偷偷溜了。

自此之后，我对于“突然的消失”这类事情，变得非常敏感。这其实也就是内心深处未被满足的需求了。

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