不要小瞧了每天十分钟

不要小瞧了每天十分钟

——第13周给教师的一封信

尊敬的各位老师：

大家好！本周和大家谈谈学生的时间管理。经常有人问我，时间哪里来？

说实话，我不是时间管理的高手只是一个新手。我经常跟我女儿讲，每天早上起来我要么读书，要么就写东西，等到大家起来时我已经可以做其他事情了。

这么多年来，我写了这么多信和文章，基本上都是晚上和早晨这两个时间段完成的。晚上的时间好理解，我就说说早晨的时间吧。每天早晨五点半起床，距离七点上班还有一个半小时。在这一个半小时里，没有人打扰非常适合专注地写作。因此，我特别享受这个时间段的写作。

一般来讲，一篇东西在这个时间里是写不完的。往往都是前一天晚上写的东西留在这时补充完整，或者是这个时间点里写不完的，留着晚上继续写。

如果是周末，白天要去办事情，或者是朋友有约，一般情况下都是九点以后的事情了。那么，我的早晨写作就可以延迟到八点以后。而这种情况下，往往就可以完成一篇完整的文字。而到九点以后，不管是办事还是朋友相约，我都是已经完成了一件事情了。

所以，经常有人感到很奇怪，刚刚不是和他们在一起吗？怎么一下子，文章就发出来了？

就是这样的日积月累，我文档里的文章越来越多。当我有了这样的一种积累之后，不管是论文还是上交一些文稿，我就比一般人要少花时间。所以，每到这个时候，别人都是慌里慌张的，而我就显得比较淡定和从容。

就这个五月份出版的《书信的力量》和前年印刷的《新加坡访学记》也算有了两本“书”了。对很多人来说很难的事情，也就是用这样的时间完成的。

此次，魏老师来学校，我又有了很多收获。他说他总是先把时间安排起来，到了固定时间就做固定的事情，日积月累就可以完成一件事情了。

另外，把这样的时间固定起来，就是让自己变得有秩序感，或者说，就是让我们变得有节奏感，知道什么时候干什么。

因此，我们学校在设计时间表时也是用了这样的一种原理，期望让我们的学生能够通过这样的时间管理，让自己变得有秩序感。比如晨读、乐器早练、午读、午休、周五大阅读时间等这些特殊安排，是很多学校所没有的。

我们就以午休时间为例，虽然只有二十分钟，但是这二十分钟能不能让学生养成习惯，到点就闭目休息？还需要我们老师对自己的时间进行管理，学会该停止时就停止。为什么要设计这二十分钟的午休呢？这是基于我们的条件以及对午休的科学认识而设计的。我们都知道午休不必太长时间，否则人反而会不舒服，甚至会导致晚上不能早睡。这二十分钟内，我们播放的古琴声音就是帮助学生对自己进行调节。

不要以为学习时间拉得越长，学生学业成绩就好。我们要关注的学生的生命节奏和内在的紧张秩序感。不要小瞧了晨读和午读的时间，如果每天如此用好它们，我们是可以达到日积月累的效果的。其实，每一个老师的教学都差不多，不同班级出来的学生会有很大的区别，就在于这些细节上的追求。一个每天晨读都做得很规范的班级，他们的学生成绩肯定差不了。一个连晨读的时间都管理不好的班级，学生每天乱哄哄的，这个班级成绩一定好不了。

老师们，其实对学生的时间管理，也就是对我们自己的时间管理。现在，我们可以明白了为什么严厉甚至是凶的老师，学生的成绩不会太差。因为他让学生保持了某种秩序。反之，有的年轻老师水平很高，但是学生成绩不好。因为某些年轻老师只关注了自己，没有关注了学生的生命秩序感。

当然，我们希望自己成为的是不凶，但又有能力让学生变得有节奏、有秩序的老师。我曾经为大家分享过课堂管理程序设计的小讲座，有需要的老师还可以拿来继续温习。然后牢牢记住设计程序、讲解示范、实际操练、反馈评价的几个环节，用心去做就能达到我们想要的效果。

老师们，不要小瞧了每天十分钟。

祝愿各位开心工作，快乐生活！

与大家同行  周国平

二〇二一年五月二十四日