《养生保健知识：养生必先养五脏：五脏有问题时的反映》
A、概述五脏有问题时的基本反映：
肝脏有问题时——小腿晚上睡觉时容易抽筋。
心脏有问题时——左边手臂会
酸、麻、痛。
肾脏出现问题时——声音就会出不来，就会沙哑。
脾胃出现问题时——偏头痛。
B、心脏有问题时：
a、呼吸会不顺畅，胸口闷也会刺痛，刺痛的时间是短暂的，一发作几秒钟就过
了，最多一分钟。
b、严重了会从前胸痛到后背膏肓肩胛，
十天半个月
.
三、五个月发作一次，
时间
越短越严重。
c、心脏不好会牵扯到左边手臂酸、麻、痛，因为我们心脏的神经与左手臂的神
经是同一条，所以左边的心脏有问题会牵扯到左手臂。
d、心脏也会牵扯到颈部僵硬、转动不灵活，早上起床脖子经常扭到；因为心脏
有问题，颈动脉会狭窄，血液供应不顺畅，旁边的筋失血自然僵硬。
e、心脏有问题，火毒
(
心火
)
就会上升，火毒慢慢上升到了额头停留在这里，不
可能从额头跑出来，
停留时间久了，
这里就会长烂疮，
很多人会头昏，
到达这里
会经过两个面颊，经过眼睛，所以心脏有问题，两个面颊会泛红
f、火毒到了顶就会往下降
,
从额头顺着两个眉陵骨绕着太阳穴穿过我们的后脑
,
延着颈部进入咽喉
,
进入肠子
,
从肛门出去
.
所以火毒降下来
,
两个眉陵骨就会酸
痛
.
慢慢眼睛压力会大
,
眼睛会往前暴出来，即所谓的
"
凸眼症
"
。
g、火毒降下来，顺着两个太阳穴，太阳穴在两侧就叫
"
偏头
"
，血管就会扩张，
一扩张就刺激到旁边的神经，痛的受不了。
h、慢慢的火毒会从后脑下来，这就开始发胀，感觉怪怪的，接着穿到颈部，颈
部停留过久，
淋巴就会肿大；
慢慢进入咽喉，
咽喉就容易发炎，
经常会感觉有东
西哽在里面。
再来火毒会进入肠子，
肠子会燥进，
越来越热，
温度太高水份会来
缓和，
水份来的多来的快，
肠子里的粪便就会烂掉，
我们就会拉肚子；
水份来的
不足，粪便就会干燥，排不出来。
i、心脏有问题会造成我们的脾胃受伤，脾胃一受伤，消化吸收的能力就降低，
吃进来的食物不能消化，最后会胃胀，那些东西会反冲回头，叫做
"
胃酸
"
。
j、心脏有问题，养份不能输送，总觉得体力不够，想吃多点来补充，过多的食
物会带来大量的糖份，
排除糖份都靠肝脏、
肾脏，
过多的糖份会导致肝、
肾衰竭，
很容易得
"
糖尿病
"
。
k、心脏有问题，人神经会衰退，一点事情就会紧张，就会受到惊吓，晚上睡觉
不易入睡，睡着以后就做恶梦，恶梦会延续，所谓的
"
恶梦连连
"
。
B、肝脏有问题时：
尤其得了肝炎，
可能有以下任何一个现象经
常性的发作
右上腹闷痛。
右后腰酸痛。
右肩感觉酸、麻、痛，甚至造成右手举不起
来。
小腿晚上睡觉时容易抽筋。
肝脏出现问题时我们的身体会产生的现象：
a、肝脏像拳头一样，有正面，
有背面正面如果硬化、
肿大，
会挤到我们的肋间神经，
肋间神经就会胀痛；
如果
在背后，会造成右腰酸痛
b、肝脏不好，晚上睡眠品质会不好，翻来覆去不容易睡着；起床后口干、口苦、
口臭，
刷牙时牙龈会流血。
平常为食物没有兴趣，
不吃不饿，
吃一点点就有饱感；
走路走个两步小腿就会很酸，会感觉全身越来越疲劳，手脚也是越来越没有力。
c、肝脏不好的人，脚会经常扭到，扭到了又好不了；不小心割伤了，伤口也不
容易愈合。
d、喜欢喝酒的朋友，
忽然酒量减少了。
或是有久治不愈的皮肤病
,
周而复始好不
了
,
都要注意肝。
C、当肾脏出现问题时
身体会有的现象：
a、肾脏有两条通路，从脚底的涌泉上来，走到脚后根内侧，再顺着腿的内侧往
上走。
第一条
从后方上来走到腰与膀胱结合，再顺着脊椎两侧往上走
,
当我们肾脏不
好
,
气会不足
,
血就上不来；
因此腰会酸
,
背会痛
,
再往上到颈部
,
颈部会觉得僵硬；
到了后脑勺会感觉昏胀不舒服，
到了头顶会觉闷胀，
过了头顶往下到两个眉心之
间的
"
精明穴
"
，气不到会觉两眼干涩。
第二条
从前面上来，
经过大腿跟我们的生殖器及肝脏结合，
最后延着身体两侧
到胸前与肺脏结合。
肾脏有问题，
大腿两侧会酸
.
软
.
无力
,
经常发痒
.
无法把气送
到胸口与肺脏结合
,
我们的呼吸就慢慢不顺畅，久了以后里面的气管就会自然闭
锁，一闭锁空气就不易进来，人就会感觉到窒息，必须
"
干咳
"
来减缓它。
b、气不足不能与膀胱结合，造成膀胱中括约肌的细胞就容易代谢死亡而造成松弛，排尿状况不好，频尿，久了以后细胞慢慢坏死，最后就尿失禁。
c、看东西的瞳孔部份叫做
"
视觉
",
是由肾脏直接控制
,
肾有问题
,
不能将肾水送
达到眼睛，
眼会觉得干
.
酸
.
涩
.
视觉就会模糊，
严重会出现黑影，
叫飞蚊症
,
久了
压力会越来越大
,
造成青光眼。
d、早上起床，脚后跟会不舒服
,
因为人在休息时，血液是在肝
,
肾脏会暂时缺
血，
起床须把血液送至全身，
由于肾脏不好
,
气太弱
,
血液来的太慢，
关节失血自
然就会僵硬，活动一下，血液循环到了关节才会轻松。
e、人活着就会讲话，讲话耗元气，本身肾脏不好气太弱，再把气耗掉就会不
想说话，因工作不能不说话时，声音就会出不来，就会沙哑。
f、想要深呼吸总是觉得气不够，自然呼吸就会快，呼吸一短促，鼻腔就会缺
血，
鼻腔的黏膜因为缺血，
抵抗力就会减低，
空气中的尘蹒就会破坏它，
破坏了
当然就会敏感，称为过敏性鼻炎
g、男性朋友的前列腺，
妇女的卵巢
.
子宫都间接
.
直接跟肾脏有关，
因此
.
肾脏
有了问题，到了一定的年龄，前列腺就会肥大；妇女因肾脏不好，卵巢
.
子宫就
会虚弱
.
寒冷
,
虚寒就没有力量将应该排出的经血排掉
,
排不净还滞留在子宫里
,
久了会造成血块堆积形成肿瘤，称为子宫肌瘤
h、每个月经血出不来
,
在里面来回撞击
,
子宫的内膜会受不了这些经血在里面
的推挤，就会变形、异位，称为
"
子宫内膜异位
"
；慢慢的内分泌就会混乱，过多
的分泌物，赤白带就会形成。
i、时间久了，肾脏越来越不好，气越来越弱，手脚就会开始冰凉，尤其到了
冬天特别冰冷。慢慢久了，坐也不是，站也不是，走也不是，肯定会造成神经受
伤，
晚上睡觉不好入睡，
好不容易睡着了，
一点点声音就会被吵醒，
纵使睡着了，
整夜都在作梦，有睡跟没睡一样，天天都很累。