冬天多吃它,价格不贵,蒸一蒸香喷喷,清爽不油腻,滋润好味道

大家好,天冷,爱吃肉,我家不喜欢吃肉的宝宝,这段时间也馋肉了。最近天气降温,家里几乎天天做肉菜,孩子们吃的不亦乐乎,当妈妈的看着都开心。虽然肉是营养食物,但也不能孩子喜欢就放开了吃,搭配蔬菜一起吃,这样更爽口,也利于身体的健康哦。

给孩子们做肉吃,最简单方便的方法就是做肉丸子,小孩老人都吃得烂,做法简单,每次做肉丸子,孩子们都抢着吃。

今天就跟大家分享一个用纯瘦肉做的丸子和蔬菜搭配做的丸子,爽口多汁,特别适合冬天食用,里面加了胡萝卜和莲藕,女人和孩子特别适合吃,用它跟肉类搭配在一起,清爽不油腻,味道特别棒!下面我们一起来看一看这的做法吧!

食材:糯米、猪肉、胡萝卜、莲藕、鸡蛋、葱、枸杞

配料:盐、蚝油、生抽、淀粉

过程:

1、糯米提前浸泡一夜备用。

2、将适量的猪肉、胡萝卜、莲藕放入绞肉机中搅成肉泥。

3、搅好的肉泥中加入一个鸡蛋、适量的盐、蚝油、生抽、葱花、淀粉,顺一个方向搅拌均匀。

4、用虎口挤出丸子。

5、均匀地裹上一层糯米。

6、放入蒸笼中,上锅蒸20分钟左右即可。

7、出锅加枸杞、葱花点缀。

8、好吃的珍珠丸子就做好了。

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