肩颈理疗1：肩颈理疗基础手法 / 开普饭

@大辉:沉肩坠肘悬腕不好练啊没两年穿不透太难了 @苏锦程3849:十三经,诸子集成 @她是谁的谁?:一指禅与滚法是最难掌握技术要点的,看似简单不懂得有怎知其中的奥妙. @幸福是靠奋斗得来了: ...

打卡说明

针灸匠张宝旬今天今天,我们继续带着大家练习各个童子功动作,知行合一,才能更好的保养我们的身体. 今天给大家演示的是:转颈舒肝松肩颈. 张老师:考虑到很多同学在办公室工作居多,我们找了一些坐式童子功 ...

提到刘诗诗,大家的脑海中总会浮现一个淡雅如兰的女子,无论是白皙的皮肤还是修长的脖颈,她都能让她担得起"白天鹅"这一美称,即使是静静地坐在那里,她所散发的迷人气场都足以令人为之倾倒, ...

大家好这里是诺亚第运动康复学院 "运动康复你来问,解决问题我来答" 今天是<你问我答>系列视频的第九十七期本期将由我们的李建超老师来给大家做答疑分享希望能帮助到 ...

人们总是以为衰老是从眼角的皱纹.鬓间的白发.腰部的赘肉出现开始的.其实人体的衰老是从脊柱开始的. 俗话说:"脊柱有多年轻,人就有多年轻." 脊柱的柔韧性减弱,才是衰老的第一征兆,只 ...

大椎凸起心脑血管炸药包 1.大椎凸起一般的话会增加肩颈肌肉张力,长时间保持此种体态会使肩颈酸痛. 2.引起上背广泛酸胀痛和"富贵包"区域麻木.麻痹等感觉. 3.胸闷心慌.失眠.心跳 ...

实时直播视频课程瑜伽商城健康警示:今日不养生,明日养医生,养生是一种生活态度! 人体的衰老从肩颈开始:肩颈是毒素最容易堆积的地方. 颈部有两条大动脉,肩颈就像人体的十字路口,是气血供应头部的主要 ...

肩颈理疗1：肩颈理疗基础手法