一个人最好的状态：学会拒绝，适度包容

01我有一个同事，前不久去西安出差，周末了闲得无聊，就跟好几年都没有见过面的亲戚打了个电话，亲戚一听她的到来，很是热情周到，还专门为她订了一桌饭菜。见了面以后，显得更是亲热，让她倍感激动。吃了一会，她就跟坐在右手的表妹聊了起来，还很关心地问表妹现在做什么事情，好多年没见，越来越漂亮年轻了。这一下，就像戳中了表妹的兴趣点。表妹说，她这些年一直在做一个进口品牌的化妆品生意，销售得特别好，并且自己也在用，效果蛮好的。说到这里，表妹就指了指坐在她对面的妈妈，说道：你看我妈都快六十岁的人了，自从用了我的化妆品，年轻了真不止十岁。同事看了小姨一眼，的确不一样，记忆中的小姨面黄肌瘦，现在真的是脱胎换骨了一样，面色红润，连一点皱纹都没有的。紧接着，小姨也开始现身说法，夸自己的女儿多能干，虽然没有正式工作，小两口就凭着做化妆品生意，在西安市中心都买了套一百多平米的楼房。表妹就跟她说：“姐，要不你也试试呗，保证好用。”一来二去，面子上过意不去，尽管手头紧，她还是咬牙买一套几千元的化妆品，表妹还答应快递寄给她。她出差回来后，就赶紧去取化妆品，还是到付快递费，这让她心里很是不爽，打开包装一看，大约有七八个指头粗细的小瓶子，更让她有种上当受骗的感觉。事到如此，也不敢跟老公说，只有忍着个肚子疼。《人间失格》里有这样一句话：我的不幸，恰恰在于我缺乏拒绝的能力，我害怕一旦拒绝别人，便会在彼此心里留下永远无法愈合的裂痕。不懂拒绝就像一种顽疾，不由分说地啃噬着人们的一生。02三毛曾说：不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当，当一个人开口提出要求的时候，他的心里早就预备好了答案。身为著名的书法家和国学大师启功先，他每天都会接待很多人的拜访。有一次他身体不适，为了不被访客打扰，于是在门口贴了一张纸条：“熊猫病了，谢绝参观；如敲门窗，罚款一元。”前去的访客一看，立刻就明白了，会心一笑之后，自然都安静地离开了。每一种井井有条的人生，都是靠拒绝一些事情得来的。看清自我的需求和意愿，大胆地对一些裹挟说“不”，你的人生才更轻松。美国康奈尔大学做过一项调查发现：“那些过度随和，并且完全不懂拒绝的人，比那些性格强势的人收入要低18%。毫无底线地接受或帮忙，并不会给他们带来和谐的人际关系，反之，只会得到别人的轻视。”在生活中，我们面对别人的要求，总是会不自觉地心软。“你写作水平这么好，既然帮了我两次，那以后我的材料就都劳烦你哦，你肯定不会见死不救吧？”“你手头这么宽裕，几千块钱还天天催？你再借我一点，下次我一定还你。”……一两次没觉得什么，但次数多了，往往就会让人进退两难。于是你会发现，当你多次因心软而妥协，并且无下限地容忍，你的生活就会渐渐走进死胡同。因为，你容忍别人的同时，也在消耗自己的人生。没有节制的容忍不是善良，而是卑微。03看过一个故事：一个女孩自由恋爱，用她的话来说跟男孩感情颇深。婚后一眨眼过了三年，从来没有避孕却怀不上孩子。从刚开始公婆指桑骂槐到后来娘家人也试探着询问。在此期间，她一个人悄悄去医院查了好几次，身体正常。医生每次都建议让她老公也做个体检。虽然老公始终没去医院求证，但这件事她和医生以及老公都心知肚明。她一直替老公隐瞒，为了他的面子在公婆那里受尽了委屈，在外人口中也遭受了各种闲言碎语。她觉得，只要两人相爱，即便领养孩子也一样能够幸福。让她想不到的事情终于还是发生了，婆婆认为她不生孩子要么身体有病要么心术不正。总之，是她亏欠了婆家。她的包容因为爱，顶包为了维护老公的尊严。不声不响的日子里，老公到底还是变了。在一次加班很晚后，打电话让老公接她，他没去。最后顺路的男同事好心把她送回来。为此婆婆嘴里说了很多侮辱她的话，甚至还指责她之所以不生孩子是没打算跟自己儿子过一辈子。按道理说听到这些话，老公作为知情人本该站出来维护她，可他却任由自己母亲谩骂，甚至眼神里还流露出怀疑跟指责。最后，她终究还是离婚了。耽误了青春也耗费了深情。关于这件事情，顶包的理由总是男人要面子、要前途、要……我们总是担心自己不够善良，也害怕令别人失望，所以不停地委曲求全。《可爱的诅咒》里有一句话：“如果有人觉得失望，那是他们要处理的情绪，不是你的责任，你无需对别人的情绪负责”。为人，没人有义务要一直替别人着想，一个永远把别人的需求和感受放在首位的人，那得卑微成什么样？这个世界本没有太多的将心比心，你心软，有的人就狠心欺骗；你宽容，有的人就得寸进尺。