​没有肾精何谈肾阴肾阳?这张固肾精的方子,值得一试

 

妙手医生优质健康领域创作者

在所有脏腑名词里面,最容易迷惑人的就是肾了。有人曾经强烈要求补肾,问他为什么?说我有肾结石啊!也有人听中医说肾虚,第二天就跑去医院化验尿了,拿着化验单又来找中医说,化验尿没有问题啊,怎么说我肾虚呢?中医和西医的说的肾有啥区别?到底要不要补肾?又应该怎么补肾呢?

中医和西医上讲肾的区别:

不要把中医和西医说的肾弄混,它们二者说的不是一个疾病,不能混为一谈。西医说的肾有问题是指肾脏器官有疾病,在临床症状上常表现为水肿、蛋白尿、血尿、高血压等。

而肾在中医认为是先天之本,肾藏精,在人体五脏六腑中具有特殊重要的作用,其不能等同于现代医学解剖学上的“肾”。中医的“肾” 不仅包括具体的脏器,所涉及的功能范围广泛,与现代医学中人体的泌尿系统、生殖系统、内分泌系统等都有关联。《素问 · 上古天真论》曰“肾者,主水;受五脏六腑之精而藏之”。“肾者, 主螫,封藏之本,精之处也”(《素问 · 六节脏象论》)。

中医说肾虚的病因:

肾虚的病因病机:导致肾虚的因素包括禀赋薄弱、劳倦过度、房事不节、久病失养、情志内伤等等。

现代社会发展节奏快,工作生活压力大; 许多人常常过于劳累、熬夜或精神紧张、思虑过度等而损耗肾精; 或者长时间使用电脑,体力活动少,总以车代步,而致经脉不畅、阴阳失调;这些情况都易会导致肾虚。

中医说如何补肾:

肾虚分为阴、阳虚和肾精不足,肾阴虚主要表现为“热”:腰膝酸软,头晕目眩,口干多饮, 烦躁耳鸣,盗汗遗精,手足心热,眠差多梦,小便赤,大便秘结;肾阳虚主要表现为“寒”:腰膝冷痛,头昏头沉,阳痿早泄,尿频,小便清长;肾精不足的症状表现为:精神萎靡,或嗜睡昏沉,健忘迟钝, 耳鸣耳聋,须发早白,腰膝沉重,阳痿早泄,久不生育。

补肾精是补肾的基础。补肾,最主要的还是补肾精。早在唐朝,道教《悬解录》就提出“补肾益精”的概念;到了明朝,张景岳《景岳全书》也明确指出“补肾精”。

那么肾精要如何补呢?这张固肾精的方子,值得一试

如果男性出现腰酸或者腰痛、怕冷、手脚冰凉等肾虚的症状,可以服用补肾填精、阴阳双补的八子补肾胶囊来缓解,含有八种特色的植物种子药:菟丝子,枸杞子,五味子,蛇床子,金樱子,覆盆子、韭菜子、川楝子,鹿茸、海马等“血肉有情”的动物药,另外,还有肉苁蓉、巴戟天、川牛膝,温肾阳,地黄滋肾阴,共十六味中药配伍起,能够起到补肾抗衰的效果,治疗肾精亏虚引起的腰膝酸痛、头晕忘事、容易疲劳等肾虚症状。

中医说养生起居:

在生活起居方面要做到起居有常、作息合理、劳逸有度、 调和七情以利于固藏肾中精气。

充足合理的睡眠对保养肾中精气也很重要,其中早睡很关键,冬天要早睡晚起,夏天也不宜睡得过晚。一般在10点左右入睡最佳。熬夜或睡得过晚会损耗肾精。早睡有利于培补真阴和元气, 元气充沛就不会出现上热下寒,阴阳失调的证候。

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