治愈失眠的特效方

转自：圆满-金刚的博客

吴茱萸药枕治失眠（法1）

把吴茱萸用布包起来，放在枕头边或枕着睡（薄薄的一层放到枕头上）。闻着味道就睡着了，治失眠效果特好。

来历：用药碾子加工吴茱萸（碾碎）时，发现加工者闻到吴茱萸的味道时极易打瞌睡，方知吴茱萸有催眠的作用。

吴茱萸煮水泡脚治失眠（法2）

吴茱萸40g，米醋(白醋)适量。用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋，用足浴盆浸泡双足30分钟，每晚睡前一次。