音频 | 辰哥说精油（十）——精油如何帮你抗衰老？
大家好，我是辰哥
最近我收到了很多听友的要求，希望能多了解一些精油护肤的知识和方法。所以接下来，我准备做一个精油护肤的专题系列，从皮肤的秘密，到各种类型肤质如何保养，然后再相应给出一些好用的配方和方法。相信可以让听友们对精油护肤有全面的了解，大家也可以马上把我们的配方用起来，让自己的皮肤变得更美丽更健康。
这些知识都是我们的
精油大师Ron Guba
和他芳香疗法大师朋友们的研究成果
有很多方法已经使用了几十年
所以对关心自己皮肤的朋友一定会有帮助的
我们的脸就好像是一本书一样，叙述了一个故事。每一根皱纹，都是人生的一个篇章。眼角笑容的皱纹展示了你生活中愉快幽默的一面，下垂的嘴角则告诉大家一些悲伤或者愤怒故事。一直在压力下生活的人皮肤会干燥而紧张，严重的甚至还会脱水。荷尔蒙的变化会产生斑点，吸烟过多会让脸部发灰并产生皱纹。
皮脂腺努力润滑着皮肤，而它们工作有多努力确定了我们最后是干性皮肤还是油性皮肤。而对我们皮肤美容最重要的是皮肤中的胶原蛋白和弹性蛋白了，它们决定了我们皮肤能吸收多少水份。
我们看到的皮肤外层是表皮层，表皮层是由我们看不到的基底层皮肤来产生的。基底层负责生产饱满而湿润的皮肤细胞，这些饱满而湿润的皮肤细胞慢慢往皮肤表层移动，最终表皮层的老皮肤死亡脱落变成皮屑。
这个新老皮肤更换的周期大概是3-4个月，所以如果我们吃了不健康的食物，或者缺乏维生素，这些问题需要过3-4个月才会反映到皮肤上。
由此可以知道，我们的皮肤一直在生成，死亡，重组。
了解了皮肤的构成
我们现在来谈谈精油护肤和防衰老原理
精油会激活皮肤细胞，加快更新过程。也就是新皮肤产生更快，而外层老皮肤细胞的清理也更块。所以精油会让皮肤会长时间保持年轻，让皮肤变得更有活力，更强健。
精油还通过淋巴系统来改善淋巴液的流动，这样可以让皮肤更快更有效排毒。通过改善皮肤循环的速度和质量，让皮肤更快得到氧分子和各种营养物质。
精油还会平衡油脂腺的分泌。如果油脂腺分泌太快，精油可以让它慢下来；如果太慢，精油可以让它快起来，以此来达到皮脂腺平衡的状态。
精油还可以作为杀菌剂，去除对皮肤造成瑕疵和斑点的细菌。
精油能安抚敏感或受伤的皮肤。
有些植物精油含有植物激素，可以完全平衡我们的内分泌系统，它的效果好过所有其他物质。
精油可以缓解布满皮肤神经末梢系统的紧张和压力。神经末梢的紧张直接导致了我们衰老的加速。
植物精油里面含有的营养物质和蛋白质可以直接来修复胶原蛋白和弹性蛋白。
全世界最贵的脸部保养品都含有精油，为了达到比较长的保质期，这些昂贵的产品里面也会含有化学防腐剂。很多美容护肤产品里都有各种各样的化学物质，这些化学物质会给皮肤带来比较严重的问题。在之后栏目中，我会给出针对各种皮肤问题的精油配方，大家可以试试。
今天的节目就到这里了，希望对大家有所帮助。感谢您的聆听！祝您能够早日享受到精油带来的安宁，喜悦和健康。我们下次见。