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花胶羊肚菌炖鸡汤,全家都爱吃!方便又好做
By 菜享记 用料 鸡 1/4只 花胶 1个 羊肚菌 10个 姜片 4片 红枣 5颗 做法步骤 1.浸泡羊肚菌 2.先蒸后泡花胶 3.鸡块飞水 4.备好料 5.加入炖盅 6.盅放入炖锅 7.慢炖2小时 ...
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【食疗药膳】二菇鲍胶鹧鸪汤补气养阴
二菇鲍胶鹧鸪汤 文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教 ...
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“要想身体好,菌汤是个宝”,增强抵抗力,营养价值高!每天吃点好处多多!
养心素食说编辑 蕙质兰心 有一类食材的营养价值和口感都不输给大鱼大肉,它就是-菌菇.看似素而无味,其实拥有着爆炸的"鲜味".不管是用来蒸.炒.炸,还是煮汤,都能烹调出令人惊喜的风味 ...
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要想身体好,粗粮不能少,玉米面这样做,松软香甜好吃,老少皆宜
玉米面含有丰富的营养素,按颜色区分有黄玉米面和白玉米面,按种类分还有糯玉米面(黏玉米). 玉米面食品很多,玉米中含有大量的卵磷脂.亚油酸.谷物醇.维生素E.纤维素等,具有降血压.降血脂.抗动脉硬化.预 ...
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豆腐加一物煮汤、可谓“长寿汤”!调血糖、护血管,人人都能喝!
转载视频请标明来源 我们都知道豆腐海带汤是一道好喝鲜美的汤,但是您知道吗,这道汤还被誉为"长寿汤" 大家肯定特别好奇,为什么一道看似普通的汤能有这么大的功效?那张换就给大家讲一讲这 ...
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教你在家做芸豆炖蹄花,软烂味美汤色奶白醇香,全家老小都适合!
猪蹄做菜,它可是一道不折不扣的"硬菜",皮厚,筋多,胶质重,肥而不腻,入口即化的口感,不仅味美,而且是一道特别解馋的大菜.猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,因此受到不少爱美女士的青睐.猪蹄 ...
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光鱼豆腐汤 味道鲜美 全家老少都爱喝
美食 FOOD ╲ 准备材料 光鱼 2 条,内酯豆腐 1 块,枸杞 8 粒,葱姜片 15 克,料酒 1 勺,姜片 8 克,盐 1/2 小勺,胡椒粉 0.5 克,鸡精 1/4 小勺,香 ...
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夏天要多喝这道汤,5块钱成本做一大锅,越喝越热乎,太过瘾了
今天要来跟大家分享一道特别美味的汤类,这道汤就是豆腐皮番茄蛋汤.这道豆腐皮番茄蛋汤在制作的过程中是没有任何难度的,而且这几种食材搭配起来不仅味道好,而且营养非常丰富,喝起来汤汁特别鲜美,不仅暖胃而且暖 ...
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