人老了...心请不要老

每个人的人生就像是如何摆弄3个球：工作，家庭和健康，当你牺牲健康和家庭的时候，你很快会明白，只有工作这个球是橡皮做的，掉下去会再弹起来，而其他两个却是玻璃做的，如果你掉了其中一个，你的人生也就失去了意义。

手脚健全，耳聪目明

财务自由，身体健康

这就是幸福

活着

就是幸福

谁知道

不幸和明天

谁会先到

勇敢的活

善良的过

能成为一个

帮助别人的人

你就是一个幸福的人！

正如周立波的微博所说：谁知道不幸和明天谁会先到，我们都以为来日方长，谁曾想世事无常，人到中年，健康最值钱，活着就是最幸福的事。

疾病离我们并不远。

我们总说人生就是应该奋斗，而实际我们的身体远远没有自己想象中强大。不要再欺负自己年轻了，当奋斗偏离了健康的航道，也就失去了奋斗本身的意义。

在病魔面前，我们终究都是弱者。我们能熬得过生活的苦，可是身体却熬不过病痛的折磨。

生命就是这般脆弱，有时候，一场小病会拖成一场大病，而一场大病，会演变成一次命运的巨变。

你知道这些关于健康的大数据吗？

白领亚健康比例高达76%，7成人有过劳死危险；

肥胖人口即将达到3.25亿，20年后将增长一倍；

1.5亿人患有皮肤病，沿海城市毕业生视力低下率85%；

38.2%的中国人患有各类睡眠障碍；

每天约有10000人确诊癌症；

中国肠胃病患者有1.2亿，慢性胃炎发病率为30%……

当你拿生命健康开玩笑的时候，病魔正忙着侵蚀你的身体。

有时候，生命可以很坚强，也很多时候，生命却真的很脆弱，身体是你最后一张底牌，别拿它去赌明天，它赌到的可能是你再也没有明天。用透支生命打拼来的事业有成，真的买不了健康这张单，永远不要心存侥幸，我们欠下的健康债迟早有一天都是要还的。

2020最该走红的一段话

健康不是第一， 而是唯一。这也贵，那也贵，照照镜子其实你自己最贵，当你倒在病床上的时候，多少钱才能把你扶起来呢？这个世界，真的会狠狠惩罚，不好好照顾身体的人。

2020最现实的一段话

家人爱你

卧床三年试试

朋友再多

借50万试试

奋斗的理由

年轻时不拖累生你的人

年老时不拖累你生的人

2020最智慧的一段话

世界是你的

也是我的

但归根结底

属于那些身体好的

活得久的

不管是二三十岁，还是六七十岁，甚至八九十岁，活出生命的精彩，活出生活的质量，活出健康的体魄才是硬道理。

2020最犀利的一段话

人老了

最贵的床是病床

人老了

最好的医生是自己

人老了

最好的药物是阳光

人老了

最好的长寿法是好心态

人老了

最省钱的美容方是睡觉

人老了

最简单的养生法是多喝水

人老了

什么最值钱？当然是健康最值钱！