《你累吗》（90）为什么不学太阳发光？

我们经常打一个比喻说蜡炬成灰泪始干，来形容教师的伟大，在温暖别人的时候牺牲自己。

如果我们更愿意把心量打开，我们也可以学太阳。

尽管我们可能没有那个能力，但是我们如果有意愿去做，这本身就是一种快乐和幸福。

布施并不是说要一定有能力才去做，而是能做多少的时候做多少，从点滴做起。

有很多人说话的时候都非常急躁，而且经常伤人，连他自己都这么觉得。但是他又说自己每次说话的时候不经过大脑，所以无法控制。

其实并不是无法控制，而是缺少一种发自内心的温暖。

当这个人发自内心有一种温柔的时候，所说的话一定是柔和的。

有个小同学说的很好，我反复引用：发心就是发自内心来做。

所以我们学习再多的大道理，如果不落实到实践当中，都是一纸空文。

如果我们能让这些道理融入到内心，那么我们很容易就能够掌控自己的行为。当然这种融入到内心，不是高喊着我一定要融入到内心，而是从细节入手。

《弟子规》当中罗列了很多的生活细节，包括如何打扫自己的书桌，如何对待长辈。这些细节都是对生活的一种实践。

古人说一屋不扫何以扫天下，如果真想具备扫天下的气度，做细节的时候也一定要认真负责。

假如你真的肯去做锻炼意志力，可以从每天看书开始。

锻炼勇气可以从锻炼开始。

锻炼真诚可以从与人沟通开始。