精选食谱:香菇山药羹、蜂蜜瓜条、蜂蜜瓜条的做法

香菇山药羹

做法:

1.山药洗净,去皮,切丁,放入盐水中浸泡后涝干备用。

2.香菇洗净,去蒂,切丁,焯水后。油菜洗净,切段,焯水。

3.锅中倒油烧热,放入山药丁翻炒约1分钟4.加入适量清水。

5.煮沸后放入香菇和油菜。

6.再次煮沸后,加盐,淋香油即可。 ​​​

蜂蜜瓜条

黄瓜洗净去皮,切成条;黄瓜条摆入盘中,淋上蜂蜜;把刮下来的黄瓜皮摆在盘子边,做成树枝的样子;胡萝卜切成薄片,用刀尖刻成简易花瓣形;把胡萝卜花摆在黄瓜皮上,做出造型即可。 ​​​

核桃露

用豆浆机里的量杯取半杯黄豆,一杯核桃仁,用清水洗净,放入豆浆机;根据豆浆机指示放入适量清水,盖上盖子,插电,选择干豆;杯子里放入适量白糖(减肥人士省略此步骤);待豆浆机发出蜂鸣声,拔除电源,用筛网过滤即可。 ​​​

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