我们脑袋里都有一个天使和一个恶魔，他们代表了正和负的心理暗示！

有科学实验证实了，人类是世界上唯一能接收到暗示的动物，并且一般女性比男性更容易受到暗示的影响，老年人和孩子比青年和中年人更容易受到干扰。

并且还有一个令我们吃惊的事实，那就是：一个人在心理暗示中是否受到影响，或影响程度，是不受智力以及文化程度的干预的。

而且几乎所有的人，都在不同承受的经历着暗示的影响。

很多时候心理暗示在我们的生活中起到很多积极的作用，但是也有一些不良的暗示，在给我们带来不好的影响。

心理暗示在生活中总在哪些地方出没呢？

心理暗示和记忆力的关系，曾经有这样一个实验，选择的一段很有鸡汤性质的话语，然后将实验对象分成两组，当面对第一组实验对象的时候，我们是先交代了，这段话是某某某说的，这个人是一个非常有名且成功的人士，在社会得到了普遍的认同。然后第二组，出题人说是自己的一段话，结束后分别让两组人，将这段话写出来，结果第一组完整复原率为69%，第二组则只有26%。

这就是心理暗示的作用，当我们提出这段话是一位名人说的时候，就给出了一句心理暗示，一个成功者分享的一段一定很有价值的话，而这些肯定是值得我们去记住的。

是的往往记忆力就是这样，当我们读到报纸的时候，如果你看到一条新闻，你觉得这条新闻对你可能很有用，这样的新闻你便会记住很久。

所以在教学里其实是很有必要利用这种心理暗示来提高学生的记忆程度。

还有暗示可以给我们带来快乐，积极的正面的暗示总会让人保持一个好的心态，暗示是个双刃剑，可能会让我们心情愉悦，也可能让我们陷入迷茫。

比方说你在什么地方经历过伤害，于是一年被蛇咬，十年怕井绳。一旦遇到这方面的问题，你便总是畏首畏尾，最后时机错过，又陷入自责。

这种就是不好的暗示影响了自己的前进。

我们需要暗示调节情绪和心情的时候，一定要注意自我暗示是否具备正面性，当发现负面性的暗示频生的时候，我们要及时阻止，因为有很多的暗示是在我们成长过程中慢慢积累的，这些暗示很多都是潜意识的，所以很难被改变，于是这种时候我们应该是去想办法增加一些正面的自我暗示，比如：坚持过这点困难，就能迎来曙光了。

生活中甚至还有将心理暗示用在一些疾病的治疗上，例如口吃，高血压，厌食症，神经紊乱等等。

事实证明心理暗示可以起到，调节人体的内分泌，并促进大脑的有益的激素分泌。反之不好的心理暗示，非但不能治病，还可能让人出现心理障碍，严重的可能出现幻听和幻觉。

虽然心理暗示在我们的生活中，起到的好坏作用，总叫人觉得功过参半。

但是很多实验和临床都表明，不好的心理暗示总是更多地出现在，很多忧郁症或者心理疾病患者的病例分析上。

长期处于消极心理暗示中的人，情绪更容易波动，更容易心理建设崩溃，面对事情和环境，总是先从悲观开始，久而久之变成了心理疾病的导火索。

而叫人更心痛的是，很多的心理疾病的造成正是因为我们的原生家庭，给予了孩子很多不好的心理暗示，而这些不好的暗示形成并固定后，则成了影响孩子一生的梦魇。

而我们身边最多的负面暗示释放者，却往往是我们最亲近的人。

心理暗示在我们的生活中有着举足轻重的作用，在很多时候成也是它，败也是它。

人是情绪动物，如何控制自己的情绪，限制不良暗示对我们的影响，扩大正面暗示来干预情绪，这些对我们的人生来说都是至关重要的。