【时间杠杆】2为什么很多事情没有时间做？

全文1000字，不到3分钟

一个故事，一段思考

1

没时间

阿呆天天拼命的砍柴，非常卖力，一分钟都不休息，但就是不如阿瓜砍得多。阿瓜劝他休息一会，磨刀不误砍柴工。但是阿呆说自己太忙了，哪有时间干别的？

谁会这么蠢呢？事实上几乎所有人，都经常忘了磨刀，只顾砍柴。

比如我们都知道健康重要，但总是没时间运动。怎么办？

鲁迅先生说，时间就像海绵里的水，只要愿意挤，总是有的。但这句话有很大的误导。

给你个方法，每天不用挤时间，只要拿出一段时间来运动就好了。

这还用你说？我当然知道花时间锻炼啦，可是每天那么忙，躺到床上了才发现这一天都没运动。

但事实上，你并没有理解这句话的意思。

对于任何事情，没有时间，只代表这件事情不重要。

如果现在做某件事，马上能挣一百万，所有人都会去，不管他在干嘛。（当然，对于那些小目标是一个亿的人，可能不关心）

为什么不做这件事，因为这件事没那么值钱。

2

减肥

我知道健康很重要，我也想锻炼，可是我就是没时间。

一个目标，必须符合“SMART”原则：具体、可衡量、可实现、相关的、有时限的。

如果你说，“我的目标是减肥”，这就不够具体、不可衡量，往往做不到。

如果你说，我打算从80公斤减至75，这个具体了，但还是做不到。

如果把减肥分解，只有两个方面：管住嘴，迈开腿。以迈开腿为例，如果每天的目标是跑5公里，或者50分钟。这个目标，是不是比之前的都更具体，更好实现呢？

3

预留时间

每天跑5公里，为什么也很难实现？魔鬼在于细节。今日干货来了——

以时间作维度

如果你提前安排好，每天午饭后，12点到12点50，就是跑步，你就更容易实施。

把每天跑50分钟，变为，每天12点开始跑50分钟。一个微小的差别，使得你把跑步这件事的优先级提高了，让你这一天拥有了50分钟的跑步时间。

不要小瞧这一点改变。

一天就是24小时，如果你不在这个蛋糕之中，提前切出一块来，留给跑步。你会发现，你这一天根本没有时间，哪怕跑上5分钟。

据说在18世纪的德国柯尼斯堡，谁家表走得不准了，只需要蹲在康德家门口，因为每天下午4点钟，他会准时出来散步。

没有时间维度的计划，都不是计划，都只是梦想。

梦想不能照进现实，只有在现实的刻度上标上时间，梦想才有可能实现。

运动如此，其他事情也是如此。你不给它时间，你就没有时间。

有个说法，每个人晚上8点之后的业余时间，决定了他的未来。如果你只是说，我要学习，往往没有用。精确的写下来，几点，学什么？看什么书？听什么课？

如果你今天看到这篇文章并照做了，多年以后，你会感激这次遇见。相信我，没有比我更希望你成功，因为，我希望你成功之后说，“我的转变来自于看到了北山的文章”……