精油 | 预防和抵抗流感，精油是很好的解决手段！
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流感，是由流感病毒引起的传染病。打了这么多年抗击流感病毒的战役，这几个治愈与预防流感的芳香疗法你都知道吗？
一、预防感冒
精油用法：尤加利2滴、茶树2滴，室内香薰20-30分钟。
功效：尤加利能改善呼吸道问题，对感冒、鼻塞、咳嗽、咽喉疼痛、鼻窦炎、支气管炎、气喘都有改善作用。
二、抵抗流行感冒
精油用法：薄荷1滴、尤加利2滴、茶树1滴，香熏15-20分钟。
功效：薄荷能退烧，帮助加强淋巴排毒，利尿排汗。尤加利同样能改善淋巴循环系统，利尿排毒。茶树能清理空气细菌。
三、感冒鼻塞
精油用法：茶树1滴、乳香1滴、尤加利1滴，将精油加入热水，吸闻。
功效：茶树、乳香都有有强劲的抗病毒与杀菌特性，能强化自身免疫能力。
四、呼吸道感染
精油用法：茶树2滴、柠檬1滴、迷迭香1滴，香熏或滴在热水里吸闻，能够很好减轻病痛的状况。
功效：柠檬很好的使血液畅通，缓解头痛。迷迭香能促进体内毒素排除。
五、感染咳嗽
精油用法：尤加利2滴+茶树2滴+乳香1滴+基础油10ML，调配后涂抹于颈部，锁骨及肺部，打圈按摩。
功效：尤加利能有效缓解支气管炎。乳香能清肺平喘、舒解咳嗽、支气管炎。
六、咽喉肿痛
精油用法：尤加利2滴+檀香1滴+罗马洋甘菊2滴+基础油10ML，调配后取适量涂抹于颈部，由下向上按摩。
攻效：檀香是优秀的肺部杀菌剂，改善因肺部感染而引起的喉咙痛、干咳等。罗马洋甘菊则有很强的消炎作用。
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