生物钟规律被打破的后果：肿瘤开始生长！

睡眠不好的一个重要原因就在于生物钟规律被打破，最新的科研进展已经告知我们生物钟的规律紊乱会引起肿瘤肆意生长，也会严重影响抗肿瘤药物的效果。因此'chronotherapy’（时间疗法）也就应运而生，说白了就是根据人体内在的生物钟规律来投放抗癌药物。

先回答一些基础知识问题，我们身体的内在生物钟规律是由大脑所控制的，可以明确的控制24小时内，人体何时保持清醒，何时又需要放松睡眠，当然这种控制也受到了外界环境因素例如灯光灰暗明亮与否的影响，这一内在的生物规律调节者人体生命状态的各个重要方面，是人们维系健康的重要一环。

如果生物钟被打乱，举个例子经常倒班工作的人特备容易生物钟紊乱，就容易受到癌症肿瘤的侵扰。University of Pennsylvania（宾夕法尼亚大学）的科研人员设计了这样的试验：对于正在培养生长的细胞给予地塞米松激素来调节其内在生长，从而观察模拟生物钟受到影响后的身体改变机理，同时尝试不同的治疗方式来改变多基因的表达，特别是与生物钟有关的细胞基因表达。众所周知，肿瘤的生长与细胞分裂有关，所以医生会使用药物来抑制肿瘤细胞的分裂，例如抗癌药物PD-0332991就是通过抑制CDK4/6的活动来发挥作用，但是巧合的是这种药物的疗效确实与服用时间相关，如果生物周期正常的话，早晨服用远比晚上的疗效好。此研究发表于journal PLOS Biology杂志，算是开启了人们对生物钟周期与肿瘤药物投放相关性研究的大门。

引用该实验作者AmitaSehgal的话，'我们确实应当在治疗肿瘤患者的同时干预他们的睡眠，以利于治疗效果，当然睡眠有问题的人在没有患肿瘤前需要正视这一问题，及早的预防与干预才是重中之重！’

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