“贫血”的中医芳疗改善计划—中医儿童芳疗肝系疾病课程之肝藏血

中医儿童芳疗-“肝系问题”系列课（试听）

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我儿子在幼儿园做体检的时候，全园百分之八十的小朋友的体检通知单上都写着贫血，家长群里一时间紧张情绪蔓延，开始质疑幼儿园的伙食是不是有问题。

我经常在接送孩子的时候观察幼儿园的供餐，绝对是高于平均水准的，补铁补血的食物足够，蛋白质也足够，那么到底是哪里出了问题呢？

因为这个事，我开始关注孩子贫血的问题。在这个过程中我发现真的有很多孩子贫血，而且还有相当多的家长不知道自己的孩子贫血--家长对于孩子贫血的意识不清楚，所以他也想不到给孩子检查这方面的问题。

孩子贫血跟中医里血虚的概念大致是一样的。有时候中医判定您是血虚体质，可能当时做西医体系的验血未必检测出贫血，但是血虚的情况一旦严重了您再到医院检查基本就已经贫血了。

血虚有什么征兆？血虚状态是什么样的呢？

血虚的孩子面色不够红润

首先，血虚的人面色不华。这个是非常重要的，一个人正常的脸色应该是有点儿红润的感觉，气血足的人一看就知道：脸色红润，看起来红扑扑的。

很多孩子脸色苍白，或者脸色发青、发黄，看不出一丝血色有的孩子脸色白里透黄，没有润泽的感觉。总之，看一眼就知道他的身体肯定不是那么健康。

血虚的孩子黏膜部分颜色比较浅

血虚的孩子看起来就不是那种特别红润的状态，尤其黏膜部分的颜色会浅。比如，舌头的颜色浅，一按手指甲回血慢，眼睑的、嘴唇的颜色都比较淡。

血虚的孩子毛发会干枯，皮肤会干燥

血虚的孩子毛发会干枯。发为血之余，所以一个人血虚头发会显得干枯。有的小朋友的头发确实是这样，看起来就不是那么润泽。

血虚的孩子皮肤也特别干燥，但这种一般是血虚严重到一定程度了，一般孩子不至于到皮肤干燥的地步。

血虚的孩子一累就头晕

血虚的孩子还容易头晕眼花，尤其一累就头晕。有的孩子蹲在地上一站起来会感觉眼前发黑(很多女性血虚也会有这种表现)。

通常，这种孩子的睡眠也有问题，这都是血不养心导致的。

血虚的孩子看着很蔫

血虚的孩子会精神萎靡不振，您让他算数学，他马上会觉得脑袋累，因为我们思考问题的时候用的是心血，如果心肝血虚的话，就什么都记不住，一想事就累。看书思考就觉得干脆不如躺一会儿，会有疲乏感。

如果是血虚比较严重的大人，还会有心悸、心脏偷停的情况。有的大人还会手脚冰凉、怕风怕冷，这些都是血虚的表现。遇到这种情况，您还可以带孩子一起配合西医的检查，来判断孩子和自己是不是贫血了。

上了学以后的孩子学习压力很大，会导致思虑过度，从而消耗心血。有的孩子看着机灵、思维很快，其实这都在消耗他的心血肝血，是需要家长及时给他补养的。

孩子贫血也可能是脾胃受伤导致的？

还有一部分孩子贫血是脾胃受伤导致的。怎么回事呢？

中医认为，血是脾胃吸收了食物的营养物质转化而来，所以脾胃的作用十分关键。

有的人说：“这不是造血干细胞的事吗？”造血干细胞的营养也是靠脾胃吸收食物的营养物质转化而来，脾胃为后天生化之源，是我们身体能量来源很重要的组成部分。

一旦脾胃受伤，无法把食物的精微转化为营养物质，孩子的血液来源就会出现问题。

现在的孩子吃得特别好，吃好东西多了会积食，积食之后脾胃会受伤，从而运化食物的功能和转化营养的功能会出问题，所以血液来源就跟着出问题。这个问题的核心就在于积食——吃得太好了。

家长要帮孩子调理脾胃，一边消积食一边补脾。孩子脾胃慢慢强壮起来了，能够吸收营养物质，能够运化了，就开始恢复正常工作了。

“肝藏血”

通过上一节“中医芳疗—儿童肝系疾病”课程的学习，您应该已经知道“肝藏血”这个重要的知识点了，现在我们又运用中医思维了解了血虚的原因，那么下一步就是如何运用芳疗来帮助血虚的人来改善这个状况。

在这一节的儿童肝系疾病中，乐桃娘老师将继续带你认识“肝”与“血”的关系，并介绍如何通过舌相判断肝血虚，并运用简单的按摩手段加上符合中医药方剂学原理的芳疗配方来解决问题，相信会解开您对“贫血”这个问题的迷思。