九月九重阳节，记得“做3事、吃6食”，老传统别忘记，寓意吉祥

明日就是农历九月九「重阳节」，这个节日在我国传统节日当中，历史相当悠久，而九九重阳节这个节日命名，其实与农历日的数字有关联。

传统数字当中，以1、3、5、7、9等单数作为“阳数”，而“9”则是单数中最大的一个数定，两九相重，就有了“九月九重阳节”之名。

九月九重阳节这一天，也正因为属于传统节日，很多地方对这个节日的到来对待会相当隆重，其中有很多传统习俗，都需要我们去了解或者执行的，以下小鹿罗列的一些九月九重阳节的传统习俗和食俗，都建议大家可以适当了解，因为这些都是我们国家传统节日文化的一部分，很值得我们对下一代的延续、传播和传承，九月九重阳节，记得“做3事、吃6食”，老传统别忘记，寓意吉祥。

老传统的3件事：

第1件：祭拜先祖

针对九九重阳节，在一些老辈人眼中，这个节日的重要性，和清明节、端午节、乃至春节、除夕等重大传统节日一样都需要祭拜先祖的，这也是从古流传至今的传统习俗，以示孝敬先辈、不忘根本的传统寓意，这也突出了我们这些后辈人对先祖们的一种敬畏、思念和尊敬。

第2件：登高望远

在古时候，重阳节也被称作“登高节”，至今还有很多地方会选择这一天里，和亲朋好友们聚集一堂去爬山登高。

这个传统行为的起源有几种说法，一种是古代人对群山众岭一直持有敬畏之心，在9月9这一天，就有了登高祈福的习俗说法。

还有一种是说“重阳登高能避灾”的神话传说，这个传说从东汉时期已流传至今，因为9月9这天，也是祭拜先祖的日子，也是“瘟气”相当重的时候，所以在这时间节点上，可以选择登高或去一些地域较高的地方，寓意吉祥平安。

第3件：感恩敬老

九九重阳节也有“敬老节”的叫法，其中的双“9”数字，意寓长久长寿，老辈人在这天里，一般会祈福纳寿，部分地方还有摆敬老人宴的传统习俗，以寄托我们年轻后代对老辈人的健康长寿、感恩敬老的祝福。

吃6食

1、品羊肉汤

九九重阳节的到来，虽然我们也充满着缅怀之心，可同时深秋的凉意更浓郁、秋高气爽的也不能对衣和食方面有所忽略。

平常除了要增添衣裳防寒外，很多地方还有说“重阳吃羊肉”的习俗，浙江一带流行吃红烧羊肉面，而在小鹿这边的广东，一般以萝卜炖羊肉为主、支竹焖羊腩为主。

重阳节前后多吃羊肉，能够驱寒散暖、补中益气，让身体暖和舒服。

2、喝菊花酒

重阳饮菊花酒，这个传统习俗，在古时就流传至今，更是重阳节的“吉祥酒”，寓意能够“祛灾祈福”。

采用糯米、酒曲、菊花进行酿造的菊花酒，不仅菊花香浓，顺甜可口，重阳当天一边饮用菊花酒时，一边品尝螃蟹和重阳糕，那也是重阳节当日的一件莫大享受事。

3、吃重阳糕

中秋有吃月饼的食俗，而重阳节，也有吃重阳糕的食俗，重阳糕其实是花糕的一种，在江浙沪一带比较出名，也相当隆重，每逢临近重阳节，当地一些专门制作糕点面饼的门店会制作重阳糕出售，通过调制做出五颜六色的糕色，然后在表面撒上一些黑芝麻、桂花等配料点缀，闻其桂花香，品其花糕味，美观又好吃。

4、尝大闸蟹

“秋风起，蟹儿肥”，大闸蟹在中秋节的时候已经长得成熟肥美，大量上市了，而在重阳节时品尝大闸蟹，也是同样的膏黄肉肥，相当鲜美。

另外要注意，重阳节到来后，届时的大闸蟹也会陆续下市了，想再品尝膏肥肉美的大闸蟹，可能就得等下一年，所以现在还嘴馋的朋友，不妨再买点来尝鲜。

5、吃石榴果

重阳节前后，秋高气爽，气温冷冽，可就算伴有下雨，空气依然干燥，在这期间里建议大家可以多吃一些含水量多、能够润燥的秋季时令果，而这个时候，石榴正值成熟时，平常多拿石榴来当口粮水果或打成石榴汁品尝，都是老少皆宜的吃法。

而且重阳节当天也免不了与亲朋戚友饮酒，宿醉之后也可以吃点石榴，对解酒效果相当好。

6、吃糍粑

重阳节当天，有些地区会有吃糍粑的习俗，象征慈祥、寓意团圆平安，原因糍粑味道偏甜，而且形如圆形，所以就有了这些吉祥寓意，和家人一起品尝红糖糍粑，平安美好，甜蜜幸福。

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九月九重阳节，记得做祭拜先祖、感恩敬老、登高望远这3事、记得吃羊肉汤、喝菊花酒、吃重阳糕、尝大闸蟹、吃石榴果、吃糍粑这6种食物，都是老传统，作为后辈的你别忘记，寓意吉祥，意义深刻。

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