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去年,金达威新推出的一款抗衰老产品被传得神乎其神,甚至有人将其称为"长生不老药",据说具有"包治百病.延长寿命"的功效. 然而调查后发现,这款"长生不 ...
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高血压饮食的“五大补”和“五大忌”
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『不生病的中老年生活』第四章 饮食决定长寿——做自己的饮食顾问
第四章 饮食决定长寿--做自己的饮食顾问 饮食和营养是一个人赖以生存的物质基础,人体细胞.组织.器官的正常结构和生理功能的维持,都要有赖于合理的饮食营养.饮食营养的好坏直接影响到中老年人的身体健康. ...
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2020 年最新高血压饮食大全,一张图教你怎么吃
文章来源:丁香医生
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中老年人吃八分饱,真的更长寿?8个饮食习惯,建议跟着吃
据WHO发布的<2020世界卫生统计报告>,全球人均寿命进一步增长,其中日本排名最高,达83.7岁,但总体来说,各个国家都变得越来越长寿. 什么东西在影响我们的寿命?<全球疾病负担数 ...