癌症患者这样做！才能走出治癌怪圈！
LIFE IS TOO SHORT TO WAIT
人生其实还很长
临床呆久了，接诊的患者越来越多，也发现有越来越多的人走进了治癌的怪圈。
出于想要摆脱癌症困境的迫切心理，很多患者和家属会不惜重金，不惜路途遥远到处求医问药，尝试自己知道的所有治癌方法，中医、西医、民间偏方、秘方......也不会管这些方法是不是适合患者，盲目追求超标准、高强度的治疗，妄想将癌细胞“斩尽杀绝”，完全失去理性判断。
结果是显而易见的不尽人意，越是对癌症穷追猛打，它就越如洪水猛兽，患者的家庭不堪重负不说，生命也是摇摇欲坠，生存质量更是无处可谈。
其实，大多数的癌症都比较温顺，循规蹈矩按医嘱治疗，将其转为慢性病，即使不能完全治愈，也可以长期有生活质量的生存下去。为此，癌症患者要学会有针对性的给自己“减负”，规避完美，只求满意。
DECEMBER
想做的事
尽管去尝试
首先就是心理减负，癌症治疗不同于心梗，不追求分秒必争，但求长期稳定，因而怕死怕癌、急于治愈的思想状态并不利于患者康复。治癌的最终目的是留人治病，提高生活质量，所以，患者和家属要改变急于求成的心态，树立长期作战思想，打得赢就打，打不赢就和平共处，“留得青山在，不怕没柴烧”。
其次是治疗减负。化疗、放疗并非多多益善；药物也不是吃得越多，效果越好；治疗方案更不是越多，病就好得越快。临床见过不少患者，看到别人恢复得比较好，就千方百计买回该患者服用的药，加上自己原先的药一起服用，最后的结果都是事与愿违。这是为什么呢？每种药都有其特定的治癌谱，即使是同一癌种，分期不同，患者的耐受性不同，甚至年龄、性别不同，用药都有很大的差异。而且抗癌药物都有一定程度的毒性，在未分清药物化学成分前就盲目用药，一般有两种结果：一是毒副作用增加，二是药物成分互相反应，削弱有效治癌作用。不管是哪种结果，都是弊大于利。
有的患者还会找不同的医院、不同的医生，把每个医生不同的治疗方案都加诸于身，意图加快康复进程，而最后的结局只会是拖垮身体，甚至是人财两空。癌症治疗讲究疗效最大化，不良反应最小化。患者可以多咨询几个医生，在综合所有治疗方案后选择一个适合自己的，当选定方案后，就全力配合医生完成整个疗程，不半途而废，更不要中途自行加药。
再者，休息减负。癌症患者需要一定的休息，这是肯定的，尤其是在放化疗、身体较虚弱的时候。但是过度精调细养，不进行必要的活动，只是“丢了西瓜拣芝麻”，同样不利于康复。循序渐进、持之以恒的适度锻炼，可以调动患者全身主观能动性，增强免疫力，促进身心健康，减少并发症，还能预防其他疾病。
最后是营养减负，中医学有“虚不受补”之告诫，特别是对放化疗后、消化功能偏弱的患者，“填鸭式灌补”只会让患者的肠胃消极怠工，补没速成，反而加害患者。虚人调补，应当细火慢熬，一点一点来，不可操之过急。
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