我国青少年抑郁检出率逾24%，胃痛、嗜睡都是先兆？

10月10日是世界精神卫生日，据央视、《广州日报》等媒体报道，我国青少年抑郁检出率随年级增长呈上升趋势，2020年总体高达24.6%，重度抑郁亦高达7.4%。报道透露，近期有未成年人因胃痛、嗜睡等症状就医，结果被发现是抑郁情绪所致，甚至罹患抑郁症。

广州的高二学生莎莎（化名）最近上课时常常打瞌睡，即使周末休息，莎莎睡到日上三竿还是觉得疲乏。医生对莎莎进行详细检查和评估，发现她存在抑郁情绪。

医生介绍，睡眠过多是抑郁症的不典型表现，更多见于年轻人和女性，主要表现包括白天嗜睡，日间休息后感觉不能恢复精力或警觉（夜间正常睡眠）。这一现象与长期、严重和难治性抑郁症有关，也可能提示潜在的双相障碍。因此，早期识别与治疗是改善患者睡眠问题及预后的重要保障。

胃痛可能由抑郁引致。

而在北京，一名12岁少年入读河北最好的中学后，每晚出现胃痛、腹痛，不适应学校的寄宿生活，没有精神也不愿意和同学说话，连吃饭也受到影响，最后被确诊为轻度抑郁症。经过检查后发现，其患有典型的“心理疼痛”，是在心理压力过大的情况下，出现非器质性身体疼痛，例如头颈部钝痛、胸闷气短、不典型面痛、慢性腰背酸痛等。

专家提示，出现非器质性的身体疼痛不可小视，应及时就医，缓解心理障碍，才能恢复健康肌体。

失眠是不少人的困扰，但原来亦可能由抑郁引致。（《当你沉睡时》截图）

抑郁4大类先兆包括失眠、疲倦

抑郁症究竟有哪些先兆？报道指，抑郁症早期征兆大概有4类，包括“一段时间总也高兴不起来。这种忧伤不只表现在表情上，也可能表现在动作和姿态上”、“可能会体现出对社会交往的厌倦、冷淡，对周围的事物都开始失去兴趣，认知功能受到损害”、“记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、创造性下降”、“伴有一些没有明确原因的长期失眠、食欲减退、体重下降，身体总觉得很疲倦”。

抑郁症不是简单的“坏心情”，而是一种疾病，有着严格的诊断标准。健康人群遇到不高兴的事时可能也会感到情绪低或压力大，但这不是抑郁症，相关症状需持续两周以上，才应怀疑是否患上抑郁症。