老祖宗智慧“芒种到，三不做”，是指哪三件事？

芒种节气是二十四节气的第9个节气，芒种节气到来，预示着南北方要进入一个农忙时节，因此，芒种又被人们称为“忙种”，在北方，芒种节气到来，小麦会进入收获的高峰期，小麦收获后紧接着要播种下季作物，时间很赶，所以又把芒种称为一个忙碌的节气。

在农村关于芒种有多种农谚，比如“芒种芒种，连收带种”、“芒种不种高山谷，过了芒种谷不熟”、“芒种插秧谷满尖，夏至插的结半边”等等，不过，除了农谚外，还有一些俗语值得我们思考，比如“芒种到，三不做”，其中所说的芒种到来之后，不能做的三件事，现在来看，还有一定的道理，具体哪三件事呢？一起来看下：

第一件事：干完活不要立即去洗凉水澡

夏季30多度的高温下干完活，很多人都想立即去洗个凉水澡，这是不可取的，因为不利于身体健康，尤其是以前大家喜欢去河里洗澡，刚干完活，身体很热，而遇到凉水后，容易出现抽筋现象，发生危险，另外从身体健康方面来说，一热一坑，也不利于血液循环，容易引发其他不良的情况。

第二件事：干完活不要直接喝冰冻的水

很多人在热天干完活后，非常口渴，夏天喝热水不太现实，这时候喝一杯冰镇的水非常解渴，尤其是刚从冰箱里拿出来的水，一饮而尽，感觉非常舒服，但是，这会导致过多的寒气带入身体中，如果过量饮用，还会影响脾胃的功能，导致消化不良，出现腹胀腹满、食欲减退等，或者直接出现腹泻症状，因此，不建议夏天干完活之后大量喝冰冻的水。

第三件事：不要吃隔夜的饭菜

在以前，处于农忙时节的时候，一方面大家比较忙，来不及定时吃饭，做好的饭菜可能一忙就错过了，有时候没有时间做饭，会一次性做很多，另外一方面，家庭中是没有冰箱的，大家做好的饭菜无法进行保鲜，都是采取露天放置的措施，同时夏天温度较高，饭菜容易坏掉，如果放置了一夜之后再去食用，轻则会拉肚子，严重的情况下，可能会有其他的症状，即使到了现在，虽然大家有了冰箱，但是也不建议大家经常食用隔夜饭。

以上3件不能做的事，从现在来看也非常适合，而目前处于芒种节气，大家正是繁忙的时候，身体健康一定要多加注意，不仅为了自己，也为了不耽误农事，不得不说，有时候老祖宗留下的智慧，还是值得学习的。