身边人精神状态不佳，却害怕说错话该怎么办？

2024-04-09 11:59:49

【你还好吗？】每个人都可能有精神状态不佳的时候，与别人倾诉自己的烦恼也是正常之举。但是，如果你的朋友、家人或同事因为抑郁或焦虑需要帮助，你会因为害怕说错话而不去帮助他们吗？希望这个视频能带给你一些启发。

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【心理学科】来自Ta们的烦恼丨高考前该如何缓解焦虑？

春去秋来,又是一年高考季. 高考前的那一段时日,每天都有永远做不完的试题, 每天都有还没掌握的知识点,每天都有老师的眼光观察着一举一动, 每天都在家长期盼的眼神下挑灯夜 ...
《高兴死了！！！》：二十多年抑郁患者的快乐宣言

高兴死了是不是很奇葩?"高兴死了"也就罢了,还加上三个感叹号,让人禁不住猜想:作者应该是个非常乐观.热爱生活的人. 然而,看了作者简介才知道,她是一个饱受各种精神疾病折磨的&qu ...
调整状态

这两天陷入了一个比较差的状态,有焦虑.有失落.有烦恼,虽然白天工作时可以隐藏起不好的状态,一旦独处时,就会发现自己要么很难静下来,要么什么都不想做内心毫无力量.这一点上,骗得了别人,骗不了自己. 如何 ...
你当像鸟飞往你的山

这是月方客厅的第431篇原创文章! 文丨月方 [图片来自网络] 昨天是世界读书日,这篇文本来应该昨天出炉的,昨天太累了,就改为今日了. 我最近读的书是<你当像鸟飞往你的山>. 我们来看看作 ...
雪夜孤舟一碗汤（一）

再请前几天与船家咨询祖坟异状.重度多重梦魇.和老鼠话题的三位朋友,以及还有其他问题的朋友们,再主动私信船家一下,超时了没法主动与您沟通了,见谅见谅. ) 回到正文: 这篇文章是临时起意而写的. 本来 ...
当众说出身边人装阔，沈梦辰被骂情商低，靳梦佳否认说的是她

本文由明星粉丝团作者芦笙原创,未经允许不得转载近日,在<火星情报局>这档节目中,沈梦辰爆料说自己身边有一个人很喜欢装阔,然后还举了好几个例子来证明这件事情.比如这个人说自己买了辆豪车,而 ...
当你欠一身的债、被身边人看不起时，你多看看《易经》这两句话

人生之路无苦则无甜,唯苦过,方知甜. 成人的世界,不存在容易二字.人生之路不存在顺心如意,生活不存在事事顺心.内心强大的人,人生之路便会变得底气十足. <易经>里写道:富贵本无根,尽从勤里 ...
处理好自己与身边人的关系，只要记住三句话

很多时候,人们往往善于忘记别人对自己的好处,而一旦出现无心的冒犯,却总是耿耿于怀,变成了话不投机半句多,甚至老死不相往来. 想想我们身边是否有这样的事例,而人生在世,不可避免地要与人交往,要想过得愉快 ...
七年级作文《身边人》

身边人文:周炜邺(七年级) 指导:南山老师吃过午饭,雨后天晴,爷爷那句"雨天路滑,慢点骑哈"的叮嘱还响在耳边,我骑着自行车匆匆赶往学校.(吃过午饭,交待事情发生的时间:雨后天晴 ...
老君身边人下界为妖，为何都要赠送厉害的法宝？和观音有关？

(蜗牛看西游第5370期) 文/蜗牛在兜率宫里供职的人员待遇都很不错,青牛精下凡时,太上老君为他准备了金刚镯,金银二童子下凡的时候,老君更是准备了五样宝贝. 金银角大王手中的法宝倒是不值一提:羊脂瓶 ...
一个方法，可知身边人是否利你

原创 / 小诺老师俗话说,一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮.通往成功的路上往往离不开亲朋好友的帮衬,但并非身边所有人都能帮到你,搞不好,有些还是拖后腿的,甚至落井下石成小人的. 毕竟当局者迷,某些事情 ...
女人的万病之源找到了！不是寒邪，不是瘀血，而是……赶紧让身边人知道！

女性健康一直是个热门话题,随着工作生活压力增加,女性患乳腺癌.子宫肌瘤.宫颈炎等妇科疾病日益频繁.今天就来聊聊女性健康的三大杀手! 女性健康三大杀手! 一.头号杀手:寒邪现在的女人十有八九是寒湿体质, ...
伙计办大事：聂先生现身，你们都猜错了，欧阳聪的身边人更可疑

原本满怀希望地追<伙计办大事>的TVB剧迷们,现在都翻墙去追<逆天奇案>了,魔姐也不例外,百无聊赖之时又把<伙计办大事>落下的几集快进追了上来,该剧唯一的悬念也只有 ...
清晨第一杯水，你真的会喝吗？转给身边人

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