在公司会议上，我不停的打喷嚏......

“未经他人苦，莫劝他人善”。

这个道理非常的好，对于为人处世有莫大帮助，核心是告诉我们“换位思考”。

相当长的时间里，我就不懂换位思考，导致“站着说话不腰疼”的事做了很多，自己也尝到了没心眼儿的后果。

尤其要警惕的是学医，很容易：病不在自己身上不知道疼！但人家确实真难受（心里或生理）。

“医者仁心”就是在说平等心，切实的“认知到病带来的痛苦”，进而努力辨证治疗。

我以前不觉得“鼻炎”叫个事儿，最近和朋友聊天后才幡然醒悟，惭愧不已：

1、大家在办公室开会，她在挠鼻子、打喷嚏、流鼻涕。

2、在相亲时候，她在挠鼻子、打喷嚏、流鼻涕。

3、在谈业务时候，她在挠鼻子、打喷嚏、流鼻涕。

4、在年度大会上，她还在倔强的挠鼻子、打喷嚏、流鼻涕。

公司里都悄悄给她微信备注了：“X部门：鼻涕姐”。

面对这种情况，尴尬算小事，关键是自己的“前途被耽误了”！

她用了很多办法，各种喷雾、药膏...就是没效果。

多年下来，鼻炎不仅没解决，还有加重的趋势，真真是“愁上眉梢”。

所以我真是惭愧了，我自认为的小问题，原来影响这么大。

那么，到底如何彻底治愈鼻炎呢？

一、鼻炎喷雾类只是“缓兵之计”

“局部”的治疗行为，如喷雾、清洗，甚至手术，都是“局部措施”。

而人体是经络运行下的整体，所以局部操作能缓解一时难受，想要根治务必要恢复经络。

当然局部操作是有价值的，可以缓解紧急情况。

二、根治鼻炎需两步走

1、恢复脾胃功能+破除肺寒

在《内经》中记载：胃足阳明之脉，起于鼻之交頞中，旁约太阳之脉...

所以鼻炎问题，不仅是鼻子的问题，和脾胃功能弱下、受寒的关系极大。

这也是我一直分享八段锦的原因，八段锦不仅可以通过肢体的运动增强身体素质、提高肺活量，其中的动作也可以恢复脾胃功能。

所以同学们在练习完之后，都觉得“神清气爽”：

因此，锻炼八段锦对于鼻炎的恢复是有绝对作用的，这属于传统“功法”的范畴。

另外就是：“肺开窍于鼻”，所以鼻子的问题，与肺寒息息相关。

如同万事万物要在春天生发、生长，首先是“冬天解冻”，所以在“天地解冻”之后，万物才有生发生长的条件。

人体也是同样的，我们治疗任何疾病，必然要先“驱寒解冻”，进而巩固身体。

所以治疗鼻炎，务必要破除“肺寒”，先把“敌人赶出去”。

现在正是“秋季”，秋季五行对应金，而金对应肺，处于鼻炎高发季。

此时，艾灸就是一个好办法：

艾草本身有温通经脉、祛湿驱寒的作用，再配合脾经的“太白穴”。

这样一来，太白穴不仅从“手足太阴”的角度去温通经脉，破除寒邪（也能缓解局部问题）。

还能恢复脾胃功能，增强脾胃生化气血能力（巩固经脉）。

让你的思考形成合力，这样的学习、实践质量就会奇高。

再从“局部寒滞”的角度来说，鼻炎久了，鼻子周边的经脉一定是停滞的，也会产生虚热。

所以，有鼻炎的人经常头晕脑热，面对此类情况可以加上艾灸、按揉“合谷穴”清掉虚热，可以提高休息质量、安神静心。

2、巩固体质

在“祛除体内寒邪”的同时，我们还要巩固好“肾气”。

《内经》讲：足少阴肾经，其支者，从肺出络心，注胸中。

所以，肺寒其背后也与肾经有关系，这也是我为什么建议大家艾灸“太溪穴”的原因。

说到这里解答一个问题，就是为什么我这个朋友随着年龄越大鼻炎越严重呢？

就是因为她一直没有恢复经脉，同时在工作、家庭的消耗之中，必然是消耗“肾气”的。

人的肾气是有限的，如果一直不养护，就一定会虚弱，而没了肾气支持的肺经也会虚弱，从而鼻炎更严重（肺开窍于鼻，反应肺寒加重）。

所以，这是我分享太白和太溪的重要原因，就是从恢复“脾肾功能”的角度，来巩固体质。

PS:疫情态势相对紧张，积善讲堂为助力国民增强体质，拍下艾条备注“中国加油”，我们会多送两根艾条作为援助，不备注则不送。

莫要小看两根艾条，可多艾灸3.5小时左右！！！

希望大家能用好这几个穴位，练好八段锦，帮助一定会很大。

同时，愿天下病痛消除，人民安乐！