秋冬补肾、湿气、胎停、【乳腺问题】和【女性阴道菌群失衡】的关系、补气血、长寿、月经和妇科

冬天补肾阳、添肾精，为明年春天的阳气生发打好基础。
《说文解字》里说“冬，四时尽也”，冬天的到来，意味着一年四季就要接近尾声了。
身在城市中，也许对大自然的感知不算明显，但你若是走到郊外，会发现很多地方的草木已经彻底凋零，虫子和动物缩进巢穴睡起懒觉，万物都开始封藏起来，进入了休眠阶段，等待着来年，和阳气一起苏醒、“发芽”。
很喜欢白居易的一首诗，“绿蚁新醅[pēi]酒，红泥小火炉”，冬天虽有严寒，却也有暖炉，这是适合“猫冬”的好日子呢~
这三个月，我们不需要给自己太多情绪和负担，老老实实待在家里，穿着暖和的衣物、盖着柔软的被子，吃各种柔软可口的食物，把整个屋子熏染成温暖的气息，焦躁的心也能变得柔软。
关于冬天，养护身体的方法，《黄帝内经》里有这样一段话：
冬三月，此谓闭藏。
水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光。
使志若伏若匿，若有私意，若已有得。
去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。
逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。
这一段话里，是在告诉我们有3件重要的事情要做：
“养足动力”、“做暖的事”、“和自己玩”，
只要在冬天这样跟着一起生活，就可以妥帖地照顾好身体。
1、养足动力
-冬天来了，落叶被掩盖在细雪之下，水面结成了厚厚的冰块，到处都是萧瑟、安宁的样子。“冬三月，此谓闭藏”就是在说，冬季的三个月，万物都开始了“藏”的过程。
 放到我们人身上，就是肾脏开始运作了。因为肾脏在人的身体里，就是主要管理“藏”这件事。
《黄帝内经》说“肾者，主蛰，封藏之本”，就像小动物为自己准备冬天的储备粮一样，肾脏会在冬天时努力为身体储备足够的养料，为来年的长高、长大做好准备，这就是“养足动力”的过程。
所以肾气与冬气相应，整个冬天的养生都是以补肾为主。
那么肾脏应该怎么补呢？主要分为两个阶段。
①让肾脏恢复功能，相当于“助燃”
 中医讲功能，都是归类为“气”的范畴。所以让肾脏恢复功能，主要指的是补肾阳。肾阳是人全身阳气的根源，就像一个小太阳，它燃烧得足够大，才能够温熙我们五脏六腑，维持正常的生理活动、新陈代谢。
②给肾脏“添柴” 
除了补肾阳之外，我们还需要补肾精，也就是“添柴”。
 肾精是一个人最基础的能量，就像是油灯里的煤油一样，补充得好，可以帮助灯芯燃烧的更旺，而不容易熄灭，换句话说，就是可以加强肾阳燃烧的质量。
2、做暖的事
冬天在五行中属“水”，古人说寒为水气而通于肾，认为寒是冬天的主气。寒有凝结、收引的特点。所以你会看到，随着天气越来越冷，溪水结冰，蛰虫也全在洞中不动不食，垂下头来进入冬眠状态，以抵御冬天的瑟瑟寒风。
我们人也是如此，需要格外注意寒气对身体的影响。
 因为冬天我们养好的肾阳，就像刚破土而出的幼苗，显得尤为脆弱，很容易被阴寒之气所伤害。这决定了春天的时候，我们阳气能不能顺利的生发，以及未来一年的身体状况。
所以这段时间最要紧的事，就是要做一些暖暖的事情，让全身都保持温暖、舒适的感觉。
3、和自己玩
冬天，大概是最适合和自己玩，关爱自己的日子了。
在窗台前摆一个书桌，插上好闻的香，准备一壶好喝的茶，一本近来想要阅读的书，虽然窗外是寒风和雨雪，但坐在屋子里的我们却是心满意足的。
所以古人会说“若有私意”，认为冬天是一个“自私”的季节，自己的志向、爱好都不要显露出去，只有照顾好了自己，把阳气填补的饱饱的，才能在夏天的时候“若有爱在外”，去把爱意传递给其他人。
逆之则伤肾：
如果违背了冬天的生活原则，对我们最直接的影响，就是伤“肾”。
秋天伤“肾”常见的情况有：
1. 手脚冰凉，怎么都捂不热
 肾阳有温煦的作用，肾阳虚弱就无法温煦人体，特别是四肢末梢的手脚，因为离心脏最远，最是得不到阳气的滋润
2.腰膝酸软，走路也没精打采
肾主骨生髓，肾水就是体内的骨髓、精华，相当于汽车的“润滑剂”，缺少润滑剂的濡养，四肢就容易感觉迟钝、不适。

秋冬季节如何养肾？中医传授：8种方法养肾，肾气足百病除
人的体内有两个肾脏，但是中医和西医对其有不同看法。
西医所说的肾病只是单纯的肾脏疾病，而中医所说的“肾虚”则是全身性的表现。
中医认为，人的左肾为阳，而右肾则为阴面，左肾和六腑功能有一定关系，而右肾则是辖五脏的运行。
所以，中医认为“肾虚”一旦出现，那就会对全身各器官的运行造成影响，同时，这也是生命力减弱的一大表现。
中医认为“春夏养阳，秋冬养阴”“秋收冬藏”，秋季是滋阴补肾的关键时期，秋季补好肾脏，能为严寒的到来打下基础。
教给你秋季补肾气的8种方法，可提高肾脏功能：
一、睡觉补肾是关键，学会最佳的补肾睡姿
睡觉补肾是调整肾虚的一大关键，有两个睡姿和肾脏健康有关联，第一种就是还阳卧，第二种则是混元卧。
还阳卧需要大家自然的平躺在床上，放松自己的髋关节，然后双腿盘起、两只脚心相对放置，脚后跟正对会阴处。
两只手的手心放在大腿根部的附近，掌心向着腹部。
该类姿势能让身体得到充分的放松，还能补充人体缺失的阳气和肾气。
混元卧则是在还阳卧的基础上，进一步的提升，将自己的两脚心相对，双腿似环装，两手重叠或者是交叉、轻轻的放在我们的头部，手心对着头顶的百会穴。
这样是不仅能补充肾气，对于失眠、神经衰弱等问题，也有一定的缓解效果。
二、每天用热水泡脚，好处多多
用温热的水泡脚，不仅能解除一天的疲惫，同时还能促进身体内的血液循环，从而达到滋养肾脏的效果。
对于泡脚盆的选择，应该是以木盆为主，木盆能阻碍水的散热，让水温维持在一定的温度，但是要切忌水温不能过高，四十摄氏度左右为宜，每次大约泡十五到三十分钟左右。
三、摩擦肾俞穴，肾虚远离你
将自己的双腿并拢在一起，坐在床沿的位置上，两只手的手掌相对摩擦，直到感觉手心发热为止。
然后将发热的双手分别放在后背腰的位置上，上下按摩腰背部的肾俞穴，一直到有热感传来就可以了
每天早晚各按摩一次，每次坚持两百下左右，就能起到补肾纳气的效果。
四、常用脚后跟走路，就能补充肾气
在走路时尽可能迈开大步，以脚后跟先着地，在走路的过程中尽量不要弯曲膝盖，脚尖保持伸直的状态，在前脚落地的同时，后脚的脚尖要踮起来。
使用这种姿势走路，就会对肾经的穴位造成刺激，不仅能补肾，还能起到预防骨质疏松的效果。
五、不要熬夜，适度运动
好的生活、规律的作息是健康的根本，当然养肾更是如此。熬夜不仅伤肾还伤肝，所以，最好能在11点前入睡。
运动才能加速新陈代谢，帮助人体排出有害的物质，而且从中医的角度来说，每天坚持运动有利于人体阳气的潜藏和阴精的积累。所以，不要以为冬天就懒在家里，摊在沙发上不愿意走动哦。
六、少抽烟、少喝酒
烟酒已经是证明对身体有损害。人体在吸烟的过程中会将产生的有害物质通过尿液排出，长期吸烟容易造成缺水，在水分缺失的情况下，肾脏容易造成影响，无法发挥其正常的功能。
而喝酒，酒精进入身体后抑制抗利尿激素的产生，身体缺乏该激素后，会抑制肾脏对水分的重新吸收，造成的结果就是水份快速流失，所以往往喝酒多的人老跑厕所，排尿多了又没能及时补给，会造成身体电解质不平衡，对肾脏损害。
七、食疗养肾
从中医来说，冬季对应的脏是肾脏，肾为先天之本，生命之源，肾气充盈可以调节机体适应严冬的变化，反之，肾虚则容易使机体机能减退而患病，因此，冬季养生重点是养肾，由于每个人体质不同、年龄有别，所以在食物选择中也有宜忌。
如肾阳虚，在饮食中以温补肾阳为宜，可选食羊肉，羊肉性温热，具有温补肾阳的效用；对于肾阴虚，可选服海参粥、地黄粥、枸杞粥等滋补肾精之品。大豆中的黑豆被称为“肾之谷”，中医认为它具有补肾强身、解毒、润肤的功效，对肾虚、浮肿有较好的食疗作用。
八、按摩养肾
除了饮食、生活方面要注意养肾，大家还可以掌握一些按摩方法在家自行保健：
1、按肾俞穴位。肾俞穴位于第二腰椎嵴突下旁开1.5寸处。两手搓热后用手掌上下来回按摩36次，两侧交替进行。可治肾虚腰痛。
2、按摩涌泉穴。用右手中间三指按摩左足心，左手三指按摩右足心，两侧交替进行，各按摩36次，按摩到足心发热为止。对心悸失眠、双足疲软无力等效果良好。
通过以上讲解，这下知道“肾”在人体的重要性了吧，
先天之本需要后天来养，怎么养？我们有绝招
这个方子有几个特点，大家一定要知道：
1.养身暖宫：女性多脾肾湿寒，撑腰可温养肝肾，改善女性脾肾寒症，改善由于宫寒引起的不孕、不排卵、滑胎、小肚子大、经期浮肿、产后腹痛、子宫肌瘤等妇科问题。
2.养巢抗衰：温养肝肾，滋养女性卵巢，改善身体早衰、更年期提前、乳腺疾病、内分泌失调、免疫力低下等健康问题。
3.调经温经，女性多脾肾湿寒，撑腰可温养肝肾，改善寒湿体质，改善月经周期不稳定、出血量异常、痛经、血块、颜色暗沉、闭经、绝经等月经失调问题。
作为女性这个几个问题解决了，说实话你想老的快都难。

湿气可说是现代人健康大敌之一，许多疾病都是由体内湿气太重引起。经常有网友提问：“体内湿气太重该怎么办？”人体经过秋凉、冬寒、春湿，体内不免累积许多湿气，该怎么去除？
 湿气重，最典型的6大症状
当体内湿气过重时，中医称为“湿邪”，湿邪容易导致气血不畅通，除了会让人觉得身体沉重、没精神、困倦没力、头部昏沉，或是头脸部比较油腻、卡痰外，当湿气困滞在不同的地方，也会产生相应的不适症状。
1.湿在四肢：容易感觉四肢沉重。
2.湿在肠胃：肠胃容易闷胀、比较没有食欲，大便稀稀糊糊或比较黏腻，容易黏在马桶上冲不掉，有些人甚至会出现腹泻的症状。
3.湿在关节：关节寒湿容易肿胀、疼痛，处在潮湿环境时会更加不舒服，因此有些人的关节像气象台一样，下雨天会特别疼痛不适。
4.湿在皮肤：当湿气困滞于皮肤，皮肤容易浮肿或诱发皮肤疾病，如许多人夏天容易出现湿疹、汗疱疹等皮肤问题。
5.湿在女性：女性若体内湿气重，容易产生像是白带多等妇科问题。
6.痰湿：当体内的湿转成更浓稠的痰湿，这些人会常觉得口中有痰，一直想清喉咙。痰湿过重时形成痰湿体质，也容易造成肥胖。
 为什么你的湿气去不掉？ 
那是因为没有从病因着手！
原因一／饮食习惯：
饮食上的不当很容易造成水湿的累积
(1) 不良饮食习惯，饮食不节制、暴饮暴食。
(2) 过度寒凉饮食
(3) 喜欢吃油腻、甜食、重口味等肥甘厚味的食物
★改善方式：
(1) 适当食用利湿食物：利湿就是让湿气从小便排除，日常饮食中利湿食物如：绿豆、红豆、薏仁、莲藕、冬瓜等；中药材如车前子、车前草、白茅根、荷叶等，可煮成茶饮饮用。
2)调理脾胃的食物、药材：可以改善脾胃虚弱造成的湿气，像是芡实、茯苓、山药。
(3)可以通过排毒产品来排出湿寒（田纪香抑菌圆片）
原因二／生活习惯：
现代人很多都少运动，少运动容易累积湿气，长期缺乏运动或是过度操劳、休息不足，容易产生气虚体质，影响身体代谢湿气的能力。
★改善方式：
(1) 多做运动：透过运动适当流汗，有助排除体内湿气，再加上运动能提气，提升体内阳气也有助排湿。
(2) 适当的SPA、温泉也能排除体内湿气，但切记避免在温泉中泡太久，过度发汗也会伤体内津液，有心血管病史者不宜。
(3) 穴位按摩：平时也可多按摩一些穴位，帮助除湿。
原因三／环境：
中医讲湿气的产生，分内湿跟外湿，外湿就是指外在的湿邪侵犯人体，例如下雨天淋雨、梅雨季节环境潮湿，或是居住环境过于潮湿。
★改善方式：避免生活环境太潮湿、定期除湿，保持被褥干爽、定期曝晒；另外睡冷地板，容易伤体内阳气，加重寒湿。
我们每天都在分析排出物，经常说到内分泌不好，内分泌失调，今天给大家讲讲什么是内分泌失调？
今天就让我们一起来了解下内分泌失调及女性内分泌失调的9个症状与调理办法
内分泌失调:它不是病,失调却很要命
内分泌是人体生理机能的调控者，它通过分泌激素在人体内发挥作用。 比如，细菌进入人体，胸腺素便会自动增加分泌，以抵抗病菌；女性经期，孕激素也会增多，而雌激素则相应减少。
但如果因为某些原因，引起激素分泌过多或过少，新陈代谢功能紊乱，就会造成内分泌失调，导致内分泌疾病发生
内分泌失调有哪些症状呢？
很多女性都有过这样的经历，亮丽的脸上突然出现了很多色斑，抹了不少的化妆品也无济于事。其实这不只是皮肤问题，这些色斑也可能是内分泌不稳定时受到外界因素不良刺激引起的。
 、肌肤恶化
更年期女性经常会出现一些脾气急躁，情绪变化较大的情况，并伴有出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能下降导致的。
 脾气急躁
 妇科疾病
与内分泌相关的妇科疾病很常见，如子宫内膜异位症、月经量大或量少、痛经、月经不调等都可能是妇科内分泌的疾病。
"喝凉水都长肉"很多人经常发出这样的感慨。据研究，这可能和本人的内分泌失调有关系，高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯也可能会对内分泌产生影响。
 肥胖湿气
有的女性婚后多年，却迟迟不能怀孕。究其原因，可能是因为内分泌失调，使得大脑皮层对内分泌的调节不灵；或是子宫内膜受损，对女性激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调节，降低了受孕成功的机会。
 不孕
 乳房症状
乳房胀痛、乳腺增生，其主要原因就是内分泌失调。雌激素的分泌会促进乳腺的生长发育，所以一旦内分泌失衡、紊乱，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。
 体毛重
不论男女，体内的内分泌系统都会同时产生与释放雄性激素与雌性激素，差别在于男性的雄性激素较多，女性的雄性激素较少，这样才会产生各自的特征。但当体内的内分泌失调时，女性雄性激素分泌过多，就可能会有多毛的症状。
白发早生可能是内分泌的问题。另外，内分泌失调，尤其是性激素分泌减少，是导致人体衰老的重要原因
 白发早衰
 耳鸣
更年期妇女经常出现耳鸣症状。更年期更要注重保养，衰老的很快
内分泌失调一般的调理方法
一、饮食
多品种多变化，搭配合理，多吃蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品
二、精神
保持愉快的情绪，保持平和的心态，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪
三、运动
注重户外锻炼，日常应该按时作息，做到劳逸结合。特别需要控制夜生活，应该积极的保证充足的睡眠。
四、排毒
保持大便、汗腺的通常，注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治
内分泌失调，也就是激素不平衡了。不管是激素过多、还是过少，医院也就是用激素来进行治疗。
它会把免疫系统打乱

临床上胎停的患者越来越多，其原因多种多样且错综复杂，其中一些原因更是不得而知，下面列举一些常见的胎停原因：
◆胎停育原因【一】
———内分泌失调
胚胎着床及继续发育依赖于复杂的内分泌系统彼此协调，任何一个环节失常，都可致流产。
胚胎早期发育的时候，需要三个重要的激素水平，
一个是雌激素，
一个是孕激素，
一个是人绒毛膜促性腺激素，作为母体来讲，自身的内源性激素不足，就满足不了胚胎的需要，就有可能造成胚胎的停育和流产。
◆胎停育原因【二】
———免疫因素
因为胎儿是父母的遗传物质的结合体和母体不可能完全相同。母胎间的免疫不适应而引起母体对胎儿的排斥。常见的自身免疫疾病为系统性红斑狼疮、硬皮病、混合性结缔组织病、皮肌炎等。其二是生殖免疫的问题，如果我们自身带某种抗体，就有可能影响胚胎的发育。实际上抗体的检测每个医院是不太一样的，医生的观点也不太一样，从我们研究的角度来说，认为影响因素有四个
一个是抗精子抗体，如果要有的话，有可能会抵制精卵结合；
第二，是抗子宫内膜抗体，如果存在抗子宫内膜抗体的话，有可能会影响胚胎的发育，抵制胚胎的发育；
第三是抗卵巢抗体，如果要有，会影响卵子的质量；
第四是叫抗绒毛膜促性腺激素抗体，这个激素实际是精卵结合之后七天就要分泌的一个重要的激素，但是如果自身有这种抗体的话，就会抵制激素的分泌，就有可能造成胚胎的停育。
◆胎停育原因【三】
———子宫异常
子宫里的内环境和子宫整体的环境都有可能对胚胎有影响。内环境就是子宫内膜，如果太薄、太厚都会影响着床。
由于子宫缺陷引起的流产约占10%~15%常见的有
（a)先天性苗勒氏管的异常包括单角子宫、双子宫及双角子宫致宫腔狭小，血供受到限制。子宫动脉发育异常可导致蜕膜化不同步和种植异常。
（b)宫腔粘连，主要由宫腔创伤、感染或胎盘组织残留后引起宫腔粘连及纤维化。阻碍了正常蜕膜化和胎盘种植。
（c)子宫肌瘤及子宫内膜异位症引起血供减少导致缺血和静脉扩张，蜕膜化不同步，种植异常以及肌瘤造成的激素改变也会引起妊娠的失败.
（d)先天性或损伤性宫颈内口松弛以及胎内接受乙烯雌酚治疗致宫颈发育异常常致中期妊娠流产。
◆胎停育原因【四】
———染色体问题 
如果染色体异常的话也会导致胚胎不发育而致早期流产。染色体异常包括数量和结构异常，数量上的异常可分为非整倍体和多倍体，最常见的异常核型为三倍体，而16三体又占1/3，常有致死性。21三体中有25~67%，13三体中有4一50%，18三体中有6~33%必然流产。
所以，预防因为染色体异常导致胎停育的关键是调理夫妻双方身体，使之各脏腑功能正常协调，阴阳平衡，择优而孕，并远离不良环境。
◆胎停育原因【五】 
———生殖道感染
除以上各种因素外，感染所致孕早期流产愈来愈受到国内外学者的重视。妊娠早期严重的TDRCH感染可引起胚胎死亡或流产，较轻感染亦可引起胚胎畸形。
研究表明巨细胞病毒可引起过期流产、胎死宫内等。
母体发生感染后病原体可通过血行使胎盘感染，引起绒毛膜和毛细血管内皮受损，破坏胎盘屏障，病原体进人胎儿导致流产、胚胎停止发育及胎儿畸形。
近年来许多研究表明支原体感染与胚胎停止发育有关，胚胎停止发育妇女宫颈分泌物支原体感染阳性率明显高于正常妇女，并有极显著差异。
◆胎停育原因【六】
———环境因素
妊娠期生理状态的改变、使母体对治疗药物和各种环境有害物质的吸收、分布和 排泄发生了较大的改变，在发育初期，胚胎对治疗药物和环境因素的影响极为敏感，此时各种有害因素都可导致胚胎的损伤、甚至丢失。
许多药物和环境因素是引起早期胚胎死亡或胎儿畸形的重要因素。而环境类激素可直接作用于中枢神经内分泌调节系统，引起生殖激素分泌紊乱，出现生殖率下降和胚胎发育异常。
造成流产的环境因素多种多样，其中包括X射线、微波、高温等物理因素，以及重金属铝、铅、汞、锌影响受精卵着床或直接损害胚胎而导致流产。
各类化学药物如二澳氯丙烷、二硫化碳、麻醉气体、口服抗糖尿病药等可干扰、损害生殖功能，致胚胎流产、死胎、畸形、发育迟缓及功能障碍，以及不良生活习惯如吸烟、酗酒、咖啡、毒品、某些药物等均影响早期胚胎发育。
求子先调母：如果孩子住在一个充满垃圾生殖系统都是问题的房子里面，能有多好的发育空间？
想生个健康漂亮的宝宝，就先调理好自己的身体，给孩子一个温暖的家  
田纪香全面清理养护你的生殖大环境，你好，孩子才能更好

【乳腺问题】和【女性阴道菌群失衡】的关系[愉快]
题外的常识:   就是乳房问题！
为什么说妇科不好的人，乳腺也不会太好呢？今天和姐妹们一起来学习下！
咱们少女的时候，乳房会有点硬块甚至走路有时候都会有点轻微的疼痛，属于发育期是，正常的！
那为什么咱们成熟后，甚至生了孩子后，乳房有硬块或者包块，结节之类的，那就不正常了，也就是说你的身体已经开始出现问题了！
为什么会有增生的？往往所有人的第一反应就是去医院对吗？
而从来不会往妇科方面想！
通俗点说，子宫和乳房是相连的，好比咱们的肝和胆！
咱们五官皆可转化，肝是胆的投影，也就是肝胆相照，那么我们的肝有问题，胆也不会健康，这个大家不难理解对吗？
同理，如果咱们得妇科不好，乳腺自然也不好，一味的医院治疗乳腺却忽视了妇科！
这就是为什么很多姐妹用小圆子调理后，妇科明显改善，乳腺问题也慢慢康复的原因！
咱们人体的五脉，就是带脉，督脉，肾脉，任脉，冲脉，小圆子就是在五个脉络的交汇口，子宫口，改善妇科的同时也是疏通各个脉络有堵的地方！
乳腺问题其实就是堵，堵疏通后就会改善！
那么，咱们现在进行今天的主题，女性阴道菌群如何失衡的呢？
先来学习下，医院菌体的术语！
霉菌叫念珠菌！
细菌叫阴道杆菌！
滴虫叫白带虫界或者原虫生物！
咱们女性体内的酸碱平衡度PH值正常，菌群不失衡就不会轻易犯阴道炎！
失衡主要通过性生活的在外病菌导致的，体内正常的有益菌和有害菌是相互牵制的，像个天平一样！
一旦一方失衡就会引发妇科炎症的！
再者有的姐妹们说，我平常性生活少，也很讲究卫生为什么老是有霉菌？
原因就是体质，也就是这类人是严重湿寒体质，体质导致菌群失衡，给霉菌繁殖温床，加大炎症！
女性生殖道有自然防御机制，阴道内微生态是以阴道杆菌占优势的，在雌激素的影响下维持阴道PH值4-5，能有效的杀灭病原菌或抑制病菌的，如果失衡就会出现各种阴道炎问题
所以，性生活的时候一定要注意卫生，不要滥用抗生素！
很多姐妹可能有洁癖，喜欢自己用洗液或者纯净水冲洗阴道，以为这样就干净卫生啦！
其实不是，这样就是在破坏酸碱度！
忌:  滥用抗生素类药物，破坏阴道乳酸杆菌的防御作用，导致阴道菌群失调，致病微生物如真菌，细菌，支原体等引起各种阴道炎，久治不愈感染宫颈，导致糜烂或者肥大！
因为女性生殖系统对本系统以外的任何物质均持排斥性，为什么在医院洗液，栓剂塞剂也根治不了？
因为医院消炎药大部分都是抗生素有较强的杀菌性，杀菌的同时会把有益菌也杀了，一旦停药大量有害菌乘虚而入，然后菌群失衡，从而使病菌、毒素越杀越多，以至于用药就好，停药就复发，也就是妇科反复的原因！

需要补气血的七类人群
第❶类：上班族
每天坐在电脑前超过8小时，
不经常活动，日晒时间较短，
经常腰酸腿困、四肢乏力。
下午茶时间交给参枣饮，
奋斗起来更有力量。
需要补气血的七类人群
第❷类：夜猫子
经常加班熬夜，晚上不睡觉，
白天晕沉沉，注意力不集中，
脾气也变得糟糕。
夜熬心血伤了阳气，
一杯【参枣饮】开启你的“回血模式”！
需要补气血的七类人群
第❸类：亚健康人群
莫名原因身体不适，心情郁闷。
萎靡不振，毫无斗志
整个人都病恹恹的。
日常参枣饮在手，
健康状态时刻有！
需要补气血的七类人群
第❹类：衣衫薄透者
穿着单薄的职业装，
暴露在办公室的空调下，
或者低温工作环境人群，
最易招惹“湿寒”。
日常备好参枣饮，
竖起温暖“防护罩”。
需要补气血的七类人群
第❺类：爱美人士
对自己的面子不满意，
经常为痘痘、皱纹、雀斑苦恼的人，
身体湿寒加重，拉低颜值。
【参枣饮】在手，
可以解决很大一部分的面子问题。
需要补气血的七类人群
第❻类：怕冷体质
经常手脚冰凉、怕冷，
习惯性痛经、月经不调等。
这是寒、气、虚皆有的情况。
常喝【参枣饮】滋阴护阳，
呵护女人身心健康。
需要补气血的七类人群
第❼类：老年人
走路吃力、腿抽筋、爬楼梯费劲儿。
这是年老体虚、阳气亏虚的表现，
常喝【参枣饮】填补阳气，
日复一日，老人身强力更壮。

八大长寿开关
常搓脸人不老
常搓头能健脑
常搓耳听力好
常搓手通鼻窍
常搓腹调脏腹
常搓胸调情绪
常搓腰不塌腰
常搓脚更长寿
常搓脊通经络

月经和妇科的关系[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
1.自从我们第一次来月经的过程中，像牛奶一样粘稠的月经会流不干净，有部分依附在子宫壁上面，九而久之就变成了像煤渣一样黑乎乎的东西[玫瑰]
2.女人天生爱生气，当女人生气之后，气滞血瘀，一次瘀点，九而久之就成了瘀血块，血遇寒则凝！
3.当女人脾胃失调爱吃冷饮得东西，就会造成宫寒，月经量减少，流不干净的经血块在我们子宫里面聚成了圆球状的东西，就是多发性子宫肌瘤[玫瑰]
正常月经，28天为一周期，时间为4~5天，正负不超过一天[玫瑰]
月经推后:血虚，这时候受孕生下的孩子80%身材矮小或多动症
忽前忽后:这个月来7-8天，下个月来12天是肝肾亏虚，受孕生下来的孩子很容易脑瘫
月经提前:气虚，这时候受孕生下的孩子免疫力差，容易感冒！
痛经怀孕生下来的孩子80%有疝气，生下女孩9岁前尿床以后也有痛经。生完孩子痛经90%的人有子宫肌瘤
例假6-7天，隔6、7天又来了是崩漏、肝脏有问题！
人流和剖腹产
人流或刮宫、药流，只是把小胚胎给流出来，依附在子宫壁上的胎盘组织是处理不干净的，随着下次月经的来潮，内膜的脱落，胎盘就会排在子宫里，和别的垃圾毒素聚在一起，九而久之聚成圆球状，鱼泡状，饺子状的东西就变成了多发性子宫肌瘤
遗传菌体，免疫力下降成盆腔炎。
免疫力下降后，真菌感染也会得盆腔炎。
剖腹产女性90%以上会得盆腔炎附件炎。
当女人怀孕，子宫涨得很大，像吹大的气球，生完孩子，子宫收缩，肚子就收回原位，同时还形成很多褶皱部位，藏污纳垢。
女人怀孕生子，这是无法避免的。
子宫、卵巢功能的自然衰退
1.月经是子宫内膜脱落，毛细血管破裂、例假就来潮，子宫功能下降了之后，内膜就脱落不完整了，这个月还没脱落完，下个月就又来了，久而久之就造成子宫内膜增厚，给女性造成最大的危害就是闭经，月经不来了，月经是我们女性健康的象征，她的失调代表女性健康与不健康
2.不孕的原因:月经失调，做人流手术后造成子宫炎症，宫颈糜烂或多发性肌瘤
3.体寒
4.输卵管炎或堵塞(引起宫外孕)
5.卵巢衰退排不出健康的卵子(引起巧克力囊肿)
6.子宫后位的人不好怀孕
7.女人正常49岁天葵枯竭，50岁月经不调更年期到了
精子和卵子撞击受精卵，要回到子宫着床，由于输卵管堵塞或者炎症，胚胎在输卵管里开始长大，最后把输卵管撑爆，引起大出血甚至死亡。这就是宫外孕。
性生活
科学研究发现，少女患生殖系统疾病的几率很少，而成年妇女恰恰相反，同时伴随妇科疾病的是黄褐斑，色素，皱纹的增多，皮肤粗糙，出现褶皱等现象
女性为什么要进行清宫排毒
为何会出现这种差异？解剖学显示:女性在生育后，由于子宫和阴道过度膨胀后的回缩，使子宫和阴道内壁不再呈现少女时的光滑状态，而是布满了褶皱和隐窝，是女性体内新陈代谢物，(如月经残血)极易残留的地方，成了细菌和病毒繁殖的场所，从而引发了女性各种生殖疾病的产生。
自己的身体，都知道洗的干干净净的，三天不洗就有味儿！而自己的子宫，几十年都没洗过一次“澡”，长期瘀积毒素及垃圾，造成子宫肌瘤，子宫癌等重大疾病，严重危害女性健康，今天起，好好给自己的子宫洗洗澡，享受健康美丽的人生。
给你的子宫洗洗澡
因此，要彻底解决妇科问题，恢复女性的靓丽容颜，就要从排出子宫，阴道内的垃圾与毒素入手，毒素排出来了，女性本来的容颜与体态也就恢复了。
体态决定健康，请善待自己！从现在开始，从自己开始，学习好好爱自己，做一个身材玲珑曼妙，内心富足，外在丰盛，幸福，自由，喜悦善良女子！让自己如茶，如酒，如画，如春风！
女人在形象上不舍得花钱，在健康上也不舍得花钱，你会发现，你并没有因为节俭而变成富人，你的男人也没有因你的持家而忠诚！最终的结果，除了凌乱的头发，脸上的斑，身上的肥肉，无休止的病痛，什么都没有。我们不要成为这样的可怜人，所以要努力为了自己的美丽去买单，成为健康美丽的女人，女人就应该对自己好！而且要狠狠的好，这样才会有人为你去买单！