年度大课｜第七周，用古碑帖《灵飞经》复习和巩固结构知识，关键词：等距、参差、斜正、迎让 / 开普饭

字是需要背的

最近一些用户提问：练字的时候明显不错，为什么到了日常书写中就不好了。

练字是需要把字背下来的。练字第一步需要临帖，临帖的唯一目标是准确，准确是为了把这个规范的字帖印在脑子中；完成临帖之后，需要把这个字背下来，就是所谓的背临，在不看字帖的前提下，把字写准；第三步就是快写，快速背临，写好，写快，写准。

背字，是需要方法论的，开心九式的结构脉络，就是为了更好的去记住结构规则的重点。

开心九式要诀：上来先看字大小，然后观察字的形，上下结构看收展，左右结构看平齐，内部笔画要等距，横笔多了要参差，多个竖笔不等长，斜正相间字生动，还要注意迎与让。

三周临习古碑帖

用三周的时间，临《灵飞经》，显然是不科学的。

所以我们用了几个方法，：
第一，把繁简相同的字，如山、人，目等抽离出来，专门练习这些字，这些字可以学完就用，不容易忘记。
第二，按着开心九式的结构脉络，把这些字归纳整理，并生成21天的课表。
第三，每个字生成字帖，逐字精临。
第四，从实用角度出发，为了更加贴近生活中的书写，每个字增加了小字的书写训练。

第七周的练字课表和学习目标

本周结构规则学习

等距——楷书之楷
楷的本意，是楷模、是规范。而楷书的规范，最最重要的就是等距。如果要找到楷书和印刷体（电脑字）有唯一的共同点，就是等距。只有横笔间（包括竖笔间）写出间距相等，那么这个字才能严谨，规范，才是真正的楷书。

楷书很难写快的一个主要原因，就是等距要求限制了速度，多个横笔在一起，必须写出等距，要写准，就必须把笔速降下来，把心沉下来，这也是很多人说的，练字要静心的真正原因。

等距最重要的多个横笔间距相等，多个竖笔间距相等，但是还有个重要而容易规则，针对左右结构的字，要把部首间的笔竖写出等距。

参差——楷书的灵魂。
楷书相同于印刷体的唯一特征是等距，楷书区别于印刷体的重要特征是参差，特别是多个横笔间距一定要相等，但是形态一定要不同，相互之间或长、或短，体现出楷书特有的层次美感。

儒家文化，讲究和而不同，所谓和就是普遍规律，如等距、收展，不同就是每个人的个性特征，比如参差。我们很难定义每个人对每个汉字都要写出相同的参差差异，这就是个性部分，所以我们根本不用担心练字之后会写得和某人一样，我们先把字共同规律的部分学会、学好，等我们书写的时候，在需要不同的地方，自然就写出不同的感觉，不同的形式。

楷书要写好，需要写出姿态，姿态是对楷书非常高级的要求，也是写出神采的部分，我们说楷书的楷是规范、是楷模，但是楷书还有更高级的楷范的要求，就是对姿态的追求，为什么我们练字最终一定要临古帖，就是去学习这些高级的东西。

这些高级的东西，因为抽象难度比较大，而且也没有必要过度去抽象，需要通过深入的临帖去体悟，去学习，这是一个终身学习的要求。

斜正——部首间通过有斜有正，让字写出生动。
迎让——笔画间通过穿插、迎让、呼应等，让让字的形状有主有次，内紧外松。