你真的会补肾吗？教你如何根据自己的体质正确补肾！

补肾的血肉有情之品

很多男性可能都经历过阳痿、早泄，却不知道该如何改善和治疗，其实中医认为阳痿、早泄都是肝肾两虚的特征！

现代人的生活习惯，非常容易导致肝肾两虚。肝开窍于目，久视损耗肝血，当两眼出现干涩，就说明可能存在肝阴虚，慢慢就会导致肾阴虚。现代人的压力大，容易思虑过度，也会导致暗耗阴血，伤肝伤肾！

肾虚可以用什么补呢? 可以选择血肉有情之品。

1

蛤蚧

蛤蚧有滋补肝肾、壮阳的作用，对于阳痿、早泄、腰膝酸软、肾虚的人群，都可以使用。

2

海马

海马对于治疗阳痿有一定的功效。由于海马还有补肾纳气的作用，所以它还可以治疗肾不纳气引起的咳嗽。

3

鹿茸

鹿茸是一个纯阳制品，主要是俊补元阳，补阳之力特别强，可以说鹿茸有兴阳起痿的作用。

4

海狗肾

海狗肾是海狗科动物海狗或海豹科动物海豹的雄性外生殖器。它可以治五劳七伤，真阳衰惫，脐腹冷痛，肢体酸疼，海狗肾其实和雄性激素的差不多的作用。

5

冬虫夏草

冬虫夏草有补虚损，益精气，止咳化痰的作用。可以治疗痰饮喘嗽、虚喘、痨嗽、咯血、自汗盗汗、阳痿遗精、腰膝酸痛，病后久虚不复。

注意：补品因人而异，过度使用可能存在生命危险，药物使用请遵医嘱。

肾虚分为三种类型：肝肾阴虚，肾阳虚，肾气虚。针对不同的肾虚，需要用不同的方式治疗。

肝肾阴虚的人有如下特点：腰膝酸软，面色发红，五心烦热，眩晕耳鸣，怕热，失眠健忘，口咽干燥，烦躁，动辄出汗，午后颧骨赤红，形体消瘦，小便黄少，舌红少苔或无苔。男子遗精、早泄，女子经少或闭经。

对于肝肾阴虚的人群，可以选用《霸气益肾汤》进行调理。

《霸气益肾汤》中的甲鱼作为血肉有情之品，具有补肾阴、收敛虚火、潜阳的作用。

再加入滋阴补肾的熟地黄，补肾的枸杞子，补虚羸、补中益气的山药，补精养血的白芍，多味药加在一起可以起到很好的调理肝肾阴虚的作用。

想要获取《霸气益肾汤》的具体做法，大家可以点击下方图片，进入已发布的文章中查看。

肾阳虚的人有如下特点：腰膝酸软，面色苍白或黧黑，四肢发凉，怕冷，精神疲倦，浑身乏力;大便不成形或尿频、清长，夜尿多，舌淡苔白。男人阳痿早泄，女人不孕，性欲减退。

对于肾阳虚的人群，可以选用《还阳破浪汤》进行调理。

《还阳破浪汤》中的羊肉作为血肉有情之品，具有很好的补肾温阳的作用。

再加入补火助阳的桂皮，利水渗湿的茯苓，补肾的枸杞，多味药加在一起可以起到很好的调理肾阳虚的作用。

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肾气虚的人有如下特点：头发稀疏或脱发，气短自汗，倦怠无力，面色晃白，滑精，早泄，尿后滴沥不尽，小便次数多而清，腰膝酸软，听力减退，四肢不温，脉细弱等。

对于肾气虚的人群，可以选用《凤舞九天汤》进行调理。

《凤舞九天汤》中的乌鸡作为血肉有情之品，具有很好的益肾养阴、平肝祛风、补虚劳赢弱的作用。

再加入补气的黄芪，补肾的枸杞等，多味药加在一起可以起到很好的调理肾气虚的作用。