椎间盘突出，告诉你一个简单的法

按摩、针灸、小针刀 都做了，却没任何好转？

止痛贴贴了上百贴，没效果，贴到怀疑人生？

止痛片 吃了不管用？

我的情况还能转好吗？

腰间盘突出常引起腰腿疼痛、活动受限 、痛苦不堪。特别是腿麻、下肢痛，再严重下去很有可能造成瘫痪！

在此我想提醒大家，如果你想靠针灸，按摩或者其他方法治好腰椎病，是很难做到的。为什么这么说,看完这篇文章你就知道了。

很多人都不知道怎么样才能调理好腰间盘突出，平时针灸、按摩也做过，关键是调理后不理想，怎么就不见转好呢？

别以为做针灸、按摩就可以恢复腰间盘突出，更不能随意选择调理方式，人体腰椎周边布满神经，很容易伤到神经，造成不可挽回的伤害，重者瘫痪。还有些方式会造成大面积创口，伤口调理期长，术后腰椎的承重、 受力能力会变差，后期还出现问题。在欧美国家这种腰间盘突出的方法已经淘汰了好多年了。只有找对根源，才能让情况转好。

不盲目调理，不乱花冤枉钱

椎间盘膨出、突出，坐骨神经疼

内因：椎间盘纤维环或骨椎边缘软损伤；

外因：压迫刺激神经根。

颈、腰椎间盘纤维损伤变化

膨出→突出→脱出→游离→

腰椎病转好3个金标准！

调理腰椎间盘突出，一般要经过以下3个阶段：

第一阶段：处理炎症

痛则不通，通则不痛。初期阶段，一般处理病灶部位的炎症，达到初步缓和疼痛的目的，也有的在初期阶段，会有一些加重反应，这都很正常。

第二阶段：回纳髓核，钝化骨刺

腰椎间盘突出常常引起头晕手麻腿痛麻等，这些的根本原因是，椎间盘突出或增生骨赘部位压迫神经所致。因此，本阶段主要是以回纳突出髓核，钝化和枯萎骨刺为主，时间1个月不等，具体看因人而宜。

第三阶段：营养椎间盘，修补破裂的纤维环

椎间盘或骨赘解除神经压迫后，破损的纤维环仍需要进一步调理，这样才能进一步处理问题。

特别是一些骨质较差的中老年人，调理初期做好日常休养也相当重要。饮食上可增加些钙质如牛奶豆奶，大豆制品，以及维D等的摄入，以增强骨质。做到一调一养，才有可能预防腰椎间盘突出反复的问题。

#腰椎间盘突出