记忆力减退=阿尔茨海默病?老年痴呆比想象中,还要可怕

相信大家在手机朋友圈经常看见这样的内容:某80岁老人于某时某地走失,望见到过的好心人与某某联系。

至此,我们可能会有疑问:老人为什么会走失?

有一种可能是老人和家人吵架,真的生气走了,然后失去了联系。

但很多情况下,老人走失的原因是——患有老年痴呆。

很多人可能听过老年痴呆,医学上,老年痴呆又叫阿尔茨海默病,最典型的症状之一就是记忆力减退。

说起记忆力减退,你是不是突然慌了,带入了以下场景?

  • 早上出门是不是又没有锁门啊?
  • 最近总忘事儿,别人问我昨天吃的什么饭,想了半天都没想起来……
  • 诶?那人叫啥来着?名字就在嘴边,死活想不起来!

这不会是得了阿尔茨海默病吧?

1.出现记忆力减退就是阿尔茨海默病吗?

其实不然。

正常人在30岁之后,多多少少都会出现记忆力减退的现象,但一般情况下都是比较稳定的,在4-5年内不会有太大的变化;

阿尔茨海默病的患者则不同,他们的记忆力减退进展十分迅速,有时仅仅半年就可以判若两人。

此外,正常人的记忆力减退还会受诸多因素影响,比如最近事情太多就可能忘事,像刚刚说的忘记锁没锁门,见了朋友一时想不起来名字等等。

正常人出现这些情况,经过刻意的提醒,最终都会想起来;

但阿尔茨海默病的患者就不一样了,每次去同一个超市依旧记不住怎么走,告诉他N遍身份证放在哪,可能还是记不住。

而且无论怎么提醒,最终可能还是想不起来。

2.既然如此,得了阿尔茨海默病该怎么办呢?

阿尔茨海默病主要通过药物来治疗,对于轻中度的患者,也可以配合一些康复训练的方法来帮助延缓病情。

阿尔茨海默病康复训练方法:

  • 让患者多动动手指,比如练习抓手、点手指等等。
  • 可以和患者玩掷骰子、打扑克牌,或者打麻将,这些活动也能锻炼他们的计算能力。
  • 多拿家属的手机号给患者背,不仅锻炼记忆力,而且如果走失了,也能联系上家属。
  • 给患者看些以前的照片、视频,平时多陪患者聊聊天,经常帮他回忆和家属之间的点点滴滴,也是能帮他锻炼记忆的。

上述这些做法都很简单,在家属们的协力配合下,在家就可以操作。

那么除了配合患者锻炼记忆之外,家属在看护患者的时候,还要注意些什么事呢?我们从衣食住行来说说。

衣食住行的小细节:

衣:按穿衣顺序依次给患者摆放衣物,提示他们怎么穿,尽量选带纽扣的开衫,避免选拉链衣物,鞋子以舒适防滑为主;

食:以少食多餐为原则,多吃五谷杂粮、新鲜蔬菜,以及优质蛋白,如海鱼等,可以更好地保护脑细胞;

住:简化家具设施,保证光线充足,收好剪子、刀子等危险物品,卫生间设置扶手、防滑垫,避免老人跌倒;

行:外出时,上下楼梯要有家属搀扶,缓慢行动,不要着急。

关于外出,还有一点要特别注意,那就是走失!

你可能会想:不都有家属陪着了吗?外出时还能走失?

万一家属去了厕所呢?万一去的地方人很多呢?一转眼的功夫,可能就找不到患者了,这些情况其实都是很常见的。

3.怎么防止阿尔茨海默病患者走失呢?

  • 黄手环。给患者戴上标有他姓名、家庭联系电话的手环;
  • 卡片。在患者口袋中放上写有联系方式和家庭住址的卡片;
  • 照片。对家属而言,要随身携带患者的近期照片,方便走失后寻找。

写到最后,小编还想说的是:

比起“无奈”,他们更喜欢“陪伴”;

比起“再告诉你一遍”,他们更喜欢“咱再多练一次”;

或许我们多一份“暖心看护”,他们就会少一份“离家出走”!

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