毕淑敏：一个人真正成熟的标志，是懂得照顾好自己

“成熟”一词，看似很简单，其实很难，因为其肩负着责任、担当以及使命感，这都需要我们自己去完成，而完成这些的前提，便是懂得照顾好自己。

毕淑敏在《愿你与这世界温暖相拥》中写下过一句话：一个人真正成熟的标志，是懂得照顾好自己。

不管是工作、生活，还是家庭，自己永远是自己的中心，脱离了自身谈及这些，都是空洞的、飘渺的。而懂得照顾自己的人，对伴侣、孩子以及周围的朋友都是极好的。

01 照顾好自己的健康

“身体是革命的本钱。”老祖宗留下来的话，说得蛮有道理的。

前段日子，因为工作项目上的事情，小李每天都在加班加点，为了就是能够准时结项、交出完美的答卷。所以，前期策划、工作安排以及项目落地、实施都是他一个人在盯着，生怕出现些什么纰漏。

最后，项目是完美结束了，但他却住进了医院，因为长期的熬夜，外加上饮食不规律。

当然，因为这种原因进医院，他也不是第一次了，看着熟悉的环境，躺着病床上的他，默默地思索着：这难道就是成熟的表现吗？

感觉应该不是。成熟很重要的一点，就是照顾好自己的身体，因为这个是基础，能够支持我们做更多自己想做的事情的前提条件。

02 照顾好自己的情绪

世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。——塞缪尔

可见，你所表现出来的任何情绪，最终都会以一种方式返还到你自己的身上，而懂得照顾好自己情绪的人，往往是最后的赢家。

从前，有个叫爱地巴的人，他有个特点，就是每次想生气，他就会围绕着自己的房子和土地跑三圈。

后来，他的房子越来越大，土地也越来越多，而他也越来越老了，但他依旧还是那样，想生气的时候，就会围绕着自己的房子和土地跑上三圈，尽管跑得很慢，汗流浃背。

一次，家中开饭了，但没有看到他，于是他孙子就去外面找他。

看到他后，孙子大声地说：“爷爷，你为什么要绕着自家的房子和土地跑三圈呢？”

他语重心长地对孙子说道：“年轻的时候，我很穷，那时我就会边跑边想，我房子这么小，哪还有时间和精力跟别人争吵啊；现在，我的房子和土地都增加了，每次生气，我就在想我的房子越来越大，土地越来越多了，我为什么还要和别人怄气呢，每次想完，我的心情就会舒畅很多。

懂得照顾自己情绪的人，往往知道如何发泄和舒缓自己的情绪，从而让自己快速平复心情。

当然，照顾自己的情绪，并非指的是一味地忍让，而是懂得适时的发泄，该愤怒的时候就愤怒，该快乐的时候就快乐，能够对自己的情绪有清晰的认识和把控能力。

03 照顾好自己的生活

有句话是这样说的：生容易，活容易，生活不容易。

照顾好自己的生活，给生活加点料，尤其是一个人独处的时候。

全职做自媒体的人，大多会经历这个阶段，没有人能够实实在在地陪你，而你需要独自面对生活、面对行业带来的压力。

因为追热点熬夜至凌晨，为了写得内容更加接地气，需要自己时不时地去接触人间烟火，与他们一起探讨，说不定也就找到了方向。

但这都不是最主要的，我感觉，最主要的是生活，一个能将自己的生活打理得井井有条的人，他的文字自然也不会差到哪去，就像是字如其人的道理。

“一屋不扫，何以扫天下。”会生活的人，自然也更懂得如何照顾别人的生活，当然也更懂得人世间的些许道理。

最后，一个人成熟的标志是懂得照顾好自己，照顾好自己的健康，不让远隔千里之外的亲人担心；照顾好自己的情绪，成为最后的赢家；照顾好自己的生活，与其羡慕别人精致般的生活，不如自己打造属于自己的小窝。

愿每个人都能够真正地成熟起来，肩负起时代所赋予的责任与使命，活出精彩的自我！

END

最后：

我是欣儿，一个喜欢情感故事的南方姑娘，希望能够用这温暖的文字扣进你的心扉~

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