仁济科普 | 有这些躯体症状,小心是焦虑症!
将一只猫关进实验室的实验笼里,笼子通上电,电流不大但是会让猫很疼。试验开始后,一直重复,响铃,电击,响铃,电击……
随着次数的增加,猫的焦虑跟恐惧逐渐升级,之后铃声跟电击都停止,猫依然害怕。
这时喂猫进食,猫是拒绝进食的。把它从实验笼中拿出来,放到实验室的任何地方,它依然表现的焦虑不安并且拒绝进食。这时的猫始终被响铃、电击的恐惧所围绕。
这是心理学家沃尔普的一个著名实验。
可能大家会问,试验中的猫怎么了?
其实猫,焦虑了!
什么是焦虑症
焦虑症又称焦虑性神经症,以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现。
焦虑,也称之为预期焦虑,它的核心就是“冲突”,有显著与持续的心理与身体焦虑症状的状态,且非其它疾病造成。
通俗来讲,焦虑症患者常常表现出想去做,又怕被惩罚,也常常表现出多虑的情绪,坏事并没有发生,却忍不住往坏处想。
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焦虑症发作时的表现
焦虑症发作时,会出现头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症状,但现实状态中又找不到实际的威胁,患者发作时的紧张惊恐程度与现实情况出现不相符的表现。
焦虑症发作时,除了焦虑的体验外,还会有躯体不适感、精神运动性不安和植物功能紊乱。
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焦虑症的躯体表现
呼吸系统:焦虑症发作时,会突然出现感心跳加快、胸闷、压迫感、呼吸不畅,严重时甚至有窒息的濒死感。
泌尿系统症状:部分男性病人会出现尿频、尿急、性欲减退。
内分泌系统:部分女性患者会出现月经经期紊乱和痛经。
消化系统:会出现恶心呕吐、腹胀、消化不良、腹泻-便秘交替等反应;食欲下降,口干口苦,腹胀难受,但又不能指明具体部位。
心血管系统:会出现心慌、心悸、头晕、视物模糊,心率增快、血压升高、脉搏紊乱;严重时出现心前区疼压榨性的疼痛等,症状一般可持续数个小时,服药后也未见明显好转,值得注意的是,患者既往可能完全未发现患有心血管疾病。
神经系统:常见的有头痛,多因头部、面部、四肢等部位的肌肉过度紧张,而引起的收缩性或挤压性头痛。
肌肉、骨骼系统:颈部、肩、腰、背部有僵硬和疼痛,严重者会出现震颤、抽搐。
小 贴 士
如果您本人或者您身边的朋友莫名的出现以上症状,就需要提高警惕了。
这些情况都是危险信号的释放,植物神经紊乱,免疫系统的功能紊乱,甚至出现各种顽固性疾病,需要您本人和周围的亲朋好友及时关注,及时就医,寻求专业心理医生的帮助,不要错失治疗的最佳时期,造成无法挽回的悲剧。
文 / 老年病科 李雯妮 刘建平