家常菜的分享:干锅山药,胡萝卜炒鸡蛋,酸豇豆炒鸡
干锅山药
材料:山药400克、五花肉1条、青红椒各半个、洋葱半个、蒜3瓣、大葱3克、姜5克、干红椒丝少量、植物油1大勺、豆瓣酱2大勺、酱油少许、料酒2大勺、糖1小勺、盐少量、鸡精适量、白醋适量。
做法:
1.将山药去皮并切成细条(山药条要尽量细,否则粗了不容易炒熟),然后放入淡盐水中以防止氧化变黑;
2.将青红椒切滚刀片,洋葱切细条,同时将大葱和姜切片,蒜切粒;
3.将锅置火上,放少许油,加入切好的五花肉片炒断生后盛出备用;
4.炒锅中再倒入少许油,之后放入干红椒丝和洋葱炒香,然后放入葱姜蒜一起炒;
5.之后加入五花肉片和豆瓣酱一起炒匀,再加入沥干的山药条和其它调味料干炒五分钟左右,让调料充分入味;
6.最后加入青红椒片炒均即可。
胡萝卜炒鸡蛋
用料
胡萝卜一根鸡蛋两个
做法
1、胡萝卜削皮切丝备用,鸡蛋打散。锅烧热,放油加热,倒入鸡蛋炸香,盛起备用。
2、锅内放油烧热,倒入胡萝卜丝翻炒,差不多软了加入刚炸好的鸡蛋,混炒,加点盐,翻炒,起锅装盘。
佛手山药排骨汤
用料
佛手山药300g;排骨500g;生姜3片;小葱少许
做法
食材准备
将山药去皮待用
冷水下排骨,水开后撇血沫
撇清血沫后加入山药和生姜,盖上锅盖。煲至1个半小时左右
起锅前半个小时加适量的盐,起锅加入小葱。
酸豇豆炒鸡蛋
材料:
鸡蛋、酸豇豆、油、香葱、白糖、红辣椒、姜
做法:
1.把酸豇豆用水冲洗干净,切成丁,香葱洗净切末,姜切末,红辣椒洗净切丁,鸡蛋打散。
2.热锅烧油,油烧至8成热,下入姜末翻炒出香味。
3.加酸豇豆翻炒2分钟,加红辣椒、少许白糖翻炒均匀。
4.把鸡蛋液均匀地铺在酸豇豆上面,用筷子快速划散开蛋液。
5.翻炒至鸡蛋液裹住酸豇豆,加香葱翻炒均匀即可出锅。
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