突然头晕摔倒在地，你可要注意自己的身体健康了！

有没有那么一瞬间，你走着走着突然眼睛看不见东西了，头发晕，身体一软便摔倒在地。过了一会又恢复知觉，并且毫发无损的站了起来。你可别不当一回事，这是身体的一些器官向你警示一些问题的严重性。

头晕引起摔倒的原因很多，主要考虑以下几点：1、低血糖：患者平时就患有低血糖的疾病，过度运动后容易引起低血糖，可适当补充糖果。2、高血压：患者情绪激动，生气时血压会突然增高。一定要按时服用降压药，保持情绪稳定。3、脑供血不足：动脉硬化导致的脑供血不足，引起短暂性脑缺血发作。4、颈椎病：颈性眩晕也可以发生头晕，引起摔倒，要积极预防颈椎病的发生。5、其他原因：严重的贫血、心律失常、美尼尔氏综合征，均可以导致头晕后摔倒。另外，睡眠不足、熬夜等也可引起头晕后摔倒。

头晕摔倒的急救措施如下：1.不要惊慌，而应该第一时间让患者保持头低脚高的卧位，要及时解开患者的衣领、裤带，保持患者的呼吸顺畅，要注意对患者的保暖。2.如果患者有呕吐的症状，要及时清理患者口腔内的呕吐物，将患者头部偏向侧身，防止因气管堵塞引发窒息。3.按压患者的人中穴，直到患者眉头紧皱为止。还有尽快送往医院接受进一步的诊断与治疗。

在此，大家也要注意自己的身体健康，合理安排自己的饮食，避免多油多辣的食物。减轻身体个个器官的负担。