别让清闲毁了自己，行动才是治愈焦虑的良药

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2019 抓紧时间~

时间飞快，立冬过了，双十一都来了，2019年转眼只剩一个多月了，眼看着2020年的元旦就要来了，春节也不远了。

不知道你现在是何感受。扪心自问，你上半年的计划完成了多少？取得了哪些成绩？收获了什么？生活过得怎么样？

我在朋友圈里看，看到的动态大都是感慨时间之快，吐槽自己一事无成的话语，你是否和他们一样，感到难过又无奈？

如果现在的你充满焦虑，不知如何是好，就看看这篇文章，这些道理，你越早明白越好。

一 做好详细计划，并认真执行

你上半年的计划完成了吗？立了那么多flag，到最后是不是被打脸了？

请你戒掉拖延症，克服懒惰，努力行动起来，不要只是空想，也不要只是喊口号不努力。

罗曼·罗兰说：“懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉；它剥夺你对前途的希望，割断你和别人之间的友情，使你心胸日渐狭窄，对人生也越来越怀疑。”

不再为你的懒惰找任何借口了！

2019年最后一个月，你应该根据自己的实际情况，做好适合自己的计划，并将计划详细到每月、每周、每天该做什么，做了计划不等于做好了，你要认真执行，努力行动，而不是将所有梦想都当成一个空口号。

二 与其焦虑不安，不如努力行动

看着别人有所进步，你或许很着急，被网上很多言论煽动，你心里更加焦虑不安，不知如何是好。

在这种情况，我能给你的建议是，少点焦虑，多干实事，你有空焦虑，不如早点行动。

想要得到一样东西，就去付出足够多的努力，而不能巴望别人奔跑，自己却留在原地丝毫不动。

记住，行动才是治愈焦虑的良药，行动起来，等你事情多了，忙碌起来了，自然就没工夫焦虑了。

三 有节奏、有计划地忙碌起来

别让自己太闲，清闲会慢慢毁掉你。

生活的生活，是有节奏地忙碌，努力工作，认真生活，每一分每一秒都没有虚度。

注意，我所说的忙，不是瞎忙，而是有计划、有目标、有针对性的忙，不要做无用功，不要瞎忙，做些无意义的事情。

忙到点子上，多做一些能提升自己的事情，你才能有所收获，不断进步，持续成长！

四 多赚点钱，好好活在当下

很多人鄙视钱，觉得钱很俗。你要趁早摒弃这样的想法，谈钱并不俗，不谈钱才伤感情。

毕竟，没有钱谁都过不好生活，有了钱，你才能有底气，你才能干自己真正想干的事情，去自己想去的地方，爱自己想爱的人。

当然，君子爱财，取之有道。你千万别因为想赚大钱而走上弯路，做一些违法乱纪的坏事，钱我们要踏踏实实地赚，诚信做人，老实赚钱，生活才会安稳。

好好地工作，努力升职加薪，另外多学点技能，做点副业，开源节流，争取存下钱来，不做月光族。

人呐，活着就要一直努力才行，或许你觉得现在很苦很难，没事，大家都这样，不止你一个人难挨，你要坚持努力，咬牙挺过一道道难关。

过去已经过去，未来未曾来，好好活在当下吧。

《修炼当下的力量》里有这样一段话：“为什么当下是最宝贵的事物？ 因为它是你唯一能拥有的。 你的整个生命就是在这个永恒的当下之中展开的，而这个永恒的当下也是唯一不变的常数。

生命就是当下，我们的生命没有一刻不是在当下。”

希望2019年结束，你能有所收获，赚到钱，有人陪，有人爱，有期待，多一点欢乐，少一点遗憾。

夏与至，青年作者，写清醒、治愈、温暖的文字，想和你说一句晚安，愿陪你度过漫长岁月，微博@夏与至V，公众号:夏与至（xiayuzhi1），新书《吃得了苦扛得住压，世界才是你的》《你不努力，没人替你成长》《每一个耀眼的将来，都需要努力的现在》热卖中，期待相遇！

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