古法养颜祛暑酸梅汁

我是菊子姐姐，一个集美貌，美食，美图，美感于一身的处女座大姐姐一枚！

俗话说的好：“上帝给女人一张脸，女人也可以通过保养及修饰，给自己创造另一张。”今天菊子姐姐就给大家带来一款养颜祛暑酸梅汁，夏季必备哟！酸梅汁在我国已有千年厚重的历史沉淀，也是我国最古老的传统饮料之一，她的制作原料包括去油解腻、消除疲劳的乌梅，降脂降压的山楂，清热的甘草，还有益气的冰糖、洛神花等等；制作方法简单，口感特别，无色素无添加，还能消除疲劳。平肝降火帮助消化，是一款健康的家庭饮料，大人小孩皆宜！当然酸梅汤的配料配比也是大家一直关心的问题，什么样的配料才能做出既营养又美味的酸梅汤呢，接下来为大家分享！

Get酸梅汁制作流程

1、原料

清凉解暑酸梅汤配方：乌梅30克。陈皮3克。山楂30克。洛神花10克，甘草3克，（甘草不用太多，不然会苦），干桂花3克。麦冬3克。冰糖按个人口味适量放（8味一体，美味使然）

2.加工

准备好食材，清洗干净，沥干，冰糖待用。

将配料制作成料包（如下图）

料包包扎好，放入锅里浸泡1小时，大火煮30分钟，放入冰糖，去除料包，美味就完成啦！（有山楂铁锅不适合煮酸性物质，砂锅，玻璃，不锈钢都可以^_^）

3、摆台(经济成本低廉，比可乐等饮料健康，色泽口感一流，喝！)

【菊姐物语】药补不如食补，正确合理的饮食，是至关重要的！酸梅汁作为好喝又实惠的健康饮品，冰镇后口感更佳棒棒哟！你懂得！家里人都喜欢呢！