艾灸第七十七课：哮喘

哮喘原因辩证

哮喘是一种慢性气道炎症，在易感者中此种炎症可引起反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽等症状，多在夜间或凌晨发生。中医认为，哮喘病多是由先天不足、后天失调、机体虚弱、卫气不固等导致的。治疗哮喘，应着重调解肺、脾、肾的功能。在相应穴位施灸可以调节脏腑的功能，改善症状。

重点艾灸穴位：

【具体艾灸疗法】：

方法一：艾条温和炙

选择定喘、肺俞、天突、璇巩、膻中、气海、关元、太渊等穴位。按照先背部后胸腹部，先头颈 部后四肢的顺序进行施灸。每灸一个穴位前，让患者选择舒适的体位，以免无法长时间保持。施灸者点燃艾条的一端，让其对准穴位，距离皮肤3〜5厘米高度施灸，以患者感觉温热而无疼痛感为宜。每个穴位灸5〜10分钟，以患者感觉舒适和皮肤出现红晕为度。这样的治疗每曰一次或隔曰一次，5次为一个疗程。此法主要用于治疗虚喘。

方法二：艾柱隔姜炙

1、选择大椎、风门、肺俞、天突、膻中、尺泽、列缺、丰隆等穴位施灸。先把新鲜的老姜切成厚约0.3厘米的薄片，大小依据穴位处皮肤大小而定，再用消毒针在姜片上扎数个小孔，然后把姜片放在要施灸的穴位处皮肤上。

2、把半个枣核大的中艾炷放置在姜片上，点燃艾炷施灸，当皮肤感觉灼痛时可抬起姜片以缓解疼痛，然后再旋即放下继续施灸，反复操作。当艾炷燃尽时要更换第二壮继续施灸。每穴灸5〜7壮，以皮肤潮红为度。这样的治疗每曰一次或隔曰一次，七曰为一个疗程。此种方法主要用于治疗寒喘。

专家叮嘱：

哮喘病患者饮食宜清淡，忌吃辛辣刺激性食物，要保证各种营养素的充足和平衡，增强机体免疫力，防止呼吸道感染。避免感冒，感冒容易导致呼吸道感染并引发哮喘。坚持散步及慢跑锻炼，改善和增强肺功能。保持情绪稳定，增强治疗疾病的信心。

【小小饮食方】：

糖水白果

白果仁50克，白糖适量。

(把白果仁用小火炒熟，用刀拍破果，去外壳及外衣，清水洗净切成小丁。锅洗净，入清水一碗，投入白果，上旺火，烧沸后转小火焖煮片刻，放入白糖，烧沸，即可食用。

杏仁粥

杏仁10克，粳米50克，冰糖适量。杏仁去皮，研细，水煎去渣留汁，加粳、冰糖，加水煮粥，每日两次温热服食。能宣肺化痰、止咳定喘，为治咳喘之良药。

哮喘穴位

尺泽穴 太渊穴 列缺穴 丰隆穴 风门穴 肺俞穴 关元穴 气海穴 膻中穴 天突穴 大椎穴 定喘穴