你生活的地方绿树多吗？研究表明，这样的环境有益健康！

日益加速的城市化进程对心理健康和生物多样性都是一种威胁。预计到2030年，全球城市覆盖面积将增加到190万平方公里，52亿人将生活在城市地区。抑郁症，特别是在城市地区，患病的人数明显上升。除其他因素外，心理健康程度也会受到生活环境类型的影响。以前的研究表明，城市绿地对心理健康不佳的人有积极的好处，但这些研究大多使用自我报告的测量方法，因此很难比较结果，也很难就城市绿地对心理健康的影响得出一般性结论。

居住在树木附近可减少患抑郁症的风险

由UFZ、iDiv和莱比锡大学组成的跨学科研究团队发表在《Scientific Reports》题为“Urban street tree biodiversity and antidepressant prescriptions”的研究中，尝试通过引入一个客观指标来改善这一问题:抗抑郁药的处方。

行道树是城市森林的重要组成部分，因为它们有助于保护本地树种，也是位于整个城市矩阵中的公共设施。为人类健康和福祉提供各种生态系统服务，如空气质量和气候变化适应。然而，迄今为止，人们对行道树对心理健康的潜在影响知之甚少。

为了研究这种特定类型的“日常”绿色空间—人行道上的树木—是否会对心理健康产生积极影响，研究人员分析了德国莱比锡9751名18-79岁居民的数据（这些居民参加了莱比锡大学医学系开展的LIFE-成人健康研究），来研究街道树木密度和物种丰富度与抗抑郁药处方的关联。研究结果控制了已知与抑郁症相关的其他因素，如就业、性别、年龄和体重。并使用欧氏缓冲区100、300、500和1000米，考察了参与者住宅周围不同距离的行道树的空间尺度效应。

在LIFE-成人研究中，近600名参与者（n=596，6.1%）被开出了抗抑郁药。参与者和有处方的人分布在整个城市，抗抑郁药处方的流行率为6%。2017年，德国抗抑郁药处方的平均水平为每1000名居民中56人，即5.6%的患病率。

LIFE-成人研究参与者中的行道树和抗抑郁药处方的分布情况。圆圈表示参与者在德国莱比锡市的位置，带黑色轮廓的圆圈代表已被开出抗抑郁药的个人，阴影为黄绿色的彩色圆圈反映了家庭周围100米范围内街道树木的密度。树木密度值是指100米缓冲区内每米道路的树木数量。

考虑到协变量，居住在100米内街道树木密度较大的家庭中的人不太可能被开出抗抑郁药，尽管这种关系略有显著性。在更远的距离上，没有发现行道树密度与抗抑郁药处方之间的显著关联。在任何距离上，物种丰富度与抗抑郁药处方没有显著关联。

家庭周围100米处的协变量和街道树木密度和丰富度对抗抑郁药处方的影响大小。BMI（身体质量指数）：1=体重不足，2=正常体重，3=超重，4=肥胖。年龄：年轻=18-39岁；中年=40-64岁；老年=65-79岁。

随后，在调节因子分析中，研究人员集中研究了住宅周边100米的街道树木密度。总体而言，街道树木密度对SES（个人社会经济地位）的影响不显著。这是由于高SES组的街道树的不确定性(标准误差)较大。然而，在各SES组的分层分析中，只有低SES组的街道树密度对抗抑郁药物有显著的负面影响。100米处的街道树木密度越大，SES低的人服用抗抑郁药的概率就越低(图a)。然而，对于中等和高SES组，离家100 m处街道树木密度的影响并没有显著改变服用抗抑郁药的概率。总的来说紧靠住宅周围(不到100米)的树木越多，被开具抗抑郁药物的风险就越低，这种关联对于贫困群体来说尤其强烈。

(a) 抗抑郁药处方的概率与住宅周围100米的街道树木密度和个人社会经济地位的关系。黑线是平均值，阴影区域是95%的置信区间。(b)抗抑郁药处方的概率是按SES分层的家庭周围100米街道树密度低(0)、中(平均)和高(最大)的函数。黑点是平均值，黑线是95%的置信区间。

研究人员表示，由于这些社会群体在德国被开具抗抑郁药物的风险最大，因此城市中的行道树可以作为一种基于自然的解决方案，促进良好的心理健康。同时，行道树还可以帮助减少经济上不同社会群体之间健康不平等的 "差距"。但是，在这项研究中，无法显示出树木类型与抑郁症的关联。

居住在树木附近可防止污染对血管的损害

由路易斯维尔大学的研究人员领导，发表在《美国生理学杂志-心脏和循环生理学》的研究表明，生活在大量绿色植被附近可以抵消空气污染对血管健康的负面影响。

研究人员测量了73名具有中度至高度心血管疾病风险的参与者的动脉僵化情况，参与者51%为女性，平均年龄52岁，79%的人被诊断为高血压。研究团队利用研究参与者的住址和美国地质调查局及当地环境保护局监测站的数据，分析了志愿者居住地的环境因素，包括。

1）归一化差异植被指数(NDVI)，包括每个志愿者家周围200米和一公里（0.62英里）半径范围内的绿化水平

2）空气中的颗粒物，即肉眼看不见的微小有毒颗粒（PM2.5）

3）臭氧水平

研究结果表明，在低绿度地区，PM2.5和臭氧均与脉压正相关。然而，在绿化率高的地区，动脉僵化指数与PM2.5或臭氧均无显著关联。住宅靠近绿化与较低的动脉僵化值有关。住宅绿化可减轻PM2.5和臭氧对动脉僵化的不利影响。

总的来说，在颗粒物和臭氧水平较高的时候，参与者的动脉僵硬程度较高，然而，生活在植物群较多地区的人的血管功能较好。

所以，在住宅区增加行道树，不仅对人们的心理及身体健康有好处，同时也有助于减缓气候变化和保护生物多样性。虽然城市的土地成本很高，但是人们的健康状况也是需要考虑进去的一个重要因素！