皮肤黑黄不用愁，四个穴位让你越按越白

皮肤黑黄不用愁,4个穴位让你越按越白

很多宝宝平时不注重防晒,皮肤很容易晒黑,今天教几个穴位自己按摩,经过内调外养,可以让自己白两个度噢~也不容易长痘

神门穴

拇指按掐36下

随时可按,可安神红润肤色

合谷穴

拇指掐揉3~5分钟,力度由轻到重

能调节內分泌,改善蜡黄肤色

少府穴

拇指指腹按压6s,重负30次

改善暗沉肤色

劳工穴

指腹略用力按压3s,10次一组,早中晚各一组

促进脸部血液循环。恢复皮肤光泽

皮肤敏感的小姐姐也要经常榨果汁,常喝自制果汁

得做个两三次就有变化,一定要坚持。

除了按摩,也要注意护肤品的选择。

秀美白不是“速战”而是一场持久战~小姐姐一定要坚持