踝关节、静养、后遗症

jing

静养

病根：

踝关节损伤痛难忍，中医如何自救？

摘要：

踝关节损伤在日常生活中很容易碰到。很多人不拿它当一回事，而去医院，只要骨头没事，医生多半也就是嘱咐你静养，很难有立竿见影的方法可以改善症状。久而久之，很多人看似病愈了，而实际上留下了病根，症状甚至延伸至其他关节和脏腑，造成更多问题。