跟刘诗雯学习勾手发奔球技术，国手都在用的发球技术，你还在等什么

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刘诗雯抛球过后非持拍手快速挪开，完全没有挡住自己的动作，抛球高度也很高，在发勾手奔长球时抛球位置距离身体很近，差不多球下落到身体的右侧前方，与胸部同高的位置去击球。

触球瞬间拍面进行转动，让拍面形成一个比较立比较垂直的角度去碰撞球，发奔下旋球时，刘诗雯利用前臂带动手腕向下前方用力进行撞击，没有去摩擦球的底部，所以球发过去会奔的比较快比较长。

不去苛求发球下旋多么强烈，主要发的球一定要够急促，突然。那刘诗雯发球时全身、腰部包括腿都是在进行辅助发力，很多人发奔球时，发不快主要没有用到腰部力量，只是手腕或者前臂在抖。刘诗雯文发奔长球腰部瞬间向前去进行拧腰发力，然后带动前臂和手腕向前去抖动，这样发出来更加急促

很多人发球不会用脚辅助发力，刘诗雯发球瞬间左脚进行了蹬地发力，很多人不理解蹬地对上肢有什么帮助，其实脚蹬地的时候对身体造成了一个向前下方的惯性，这样就加速了手臂力量，这种跺脚发力在很多发球中都会使用到。

在抛球时身体重心往上抬高，往前奔的时候，身体重心是往下前方去压低，这样保证发球触球点会尽量的低一些，球发过去以后触碰到我方球台的入射角度比较小，反弹过去球的弧线可以控制的较低，同时可以把第一跳的落点尽量控制到我方球台靠近白色端线的地方，这样可以把球发得更长一些。

发完球后刘诗雯顺势进行转腰，并且将身体正对球台的前方，这样发球过后可以更好的衔接正反手技术。

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