大量补维生素D反而更易骨折？！
澳大利亚墨尔本大学的一项随机对照研究发现，大剂量补充维生素D3的老年女性，摔倒及骨折风险增加。
改善维生素D水平虽然一直被认为可降低摔倒及骨折的风险，但能坚持每天服用的人却寥寥无几。为此，这项新研究探讨了每年秋冬时节，一次性大剂量给70岁以上的老年女性补充维生素D3，是否同样能降低摔倒及骨折的风险。
然而，结果出人意料：与安慰剂组相比，维生素D组跌倒和骨折的风险分别增加了近1/5和1/4。
研究人员推测，大剂量应用后，维D及其代谢物的血清浓度迅速升高，随后又降低，两者可能都是造成这一结果的原因。
参考文献：JAMA
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