在2021年初，世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）发布了最新的全球癌症疾病负担数据。

这项最新数据显示，2020年全球新发癌症病例1929万例，死亡996万例；2020年我国新发癌症病例457万例，死亡300万例。中国的新发癌症为全球之最，占比23.7%。

与数据相应证的是我们身边患癌症的人越来越多，因癌症而死亡的人屡见不鲜。有些人患了癌症后，积极治疗，但是还是很快就去世了；有些人得了癌症后，对癌症不屑一顾，像没什么事儿一样，也活了许久。

网上出现了一些讨论：网传“得癌后不治，保持好心情、吃好睡好，活得更久”，可信吗？这种说法到底可信吗？我们一起来探讨一下这个问题。

癌症发生的原因

目前关于癌症发生的原因并没有完全了解清楚，通常将导致癌症发生的原因分为内源性因素和外源性因素两大类。

外源性因素：

1、生活习惯生活习惯又叫做行为相关因素，例如抽烟会导致肺癌、大量酗酒会导致肝癌、高能量和高脂肪膳食会导致乳腺癌、缺少膳食纤维可能会导致结直肠癌；

2、环境污染与职业性因素现在肺癌高发与环境污染关系密切，水、食品的污染会导致诸多癌症，如被黄曲霉菌污染的食品会导致肝癌，职业环境中的石棉会导致肺癌；

3、生物因素如乙肝病毒或导致肝癌、HPV病毒会导致宫颈癌、幽门螺旋杆菌会导致胃癌、EB病毒导致鼻咽癌等。

内源性因素：

1、遗传因素真正遗传的癌症很少，但是遗传因素会增加对其它致癌因子的易感性，如有些人一辈子抽烟还能活到90岁，有些人不抽烟在很年轻的时候仍然患了肺癌；

2、免疫因素免疫因素在肿瘤的发生和发展中扮演着重要的角色，人体基因中有原癌基因和抑癌基因，当免疫功能完好时，可以及时清除掉癌变的细胞，如果免疫功能低下，不能及时清除掉艾滋病的细胞，则机体就易于发生癌症，例如感染HIV后免疫系统功能崩溃而易于发生癌症；

3、内分泌因素人体激素水平异常也可能导致某些癌症，如雌激素和催乳素与乳腺癌相关，生长激素可以刺激癌症的发展。

癌症的治疗

目前癌症的治疗方式多种多样，研究的成果也很多，但最主要的治疗方式还是为手术切除治疗、放疗和化疗。

理论上来说，如果癌细胞未转移，通过手术切除则可以实现彻底治愈，所以对于早期或较早期的实体肿瘤来说，手术治疗仍是首选治疗方法。手术治疗配合化疗，则部分肿瘤细胞可以被抑制。

当失去手术指征或某些不是实体肿瘤则用化疗。化疗虽然可以杀死肿瘤细胞，但同时对我们正常细胞也具有杀灭作用，而且会抑制骨髓，导致免疫系统功能变得低下。所以这就产生了一个矛盾，肿瘤发生后，我们需要免疫系统更强大、工作更高效，然而化疗会抑制免疫细胞不利于免疫。

放疗是采取物理射线的方式杀死肿瘤细胞，缩小瘤体。同样，放疗也会杀死正常细胞。

回到最初的问题：网传“得癌后不治，保持好心情、吃好睡好，活得更久”，可信吗？这种说法不可信。得了癌症，保持好心情、吃好睡好，这固然没错，但不去治疗就错了。

任何疾病都应该积极治疗，再保持良好的心情，吃得好睡得好，这才有利于疾病的康复。诚然，在我们身边可能存在那种极个别的人在得了癌症后对癌症不管不顾反而自愈的案例，但这只是个例，不能推广。

所以我认为，如果不幸得了癌症，一定要积极治疗，在治疗的同时保持良好的心态，要吃得好睡得好，这才有利于疾病的康复，前往不能轻信一些网上的传言，对癌症不管不顾，到头来受伤的还是自己。

诱发癌症的因素中，外源性因素是可以被预防的，例如生活习惯，我们可以调整自己的生活习惯，多吃蔬菜水果、戒烟限酒、适量运动、保持良好的心情等；生物性因素中，积极预防疾病，患病后积极治疗等。

总之，任何疾病，预防比治疗更加重要，希望大家积极预防癌症。

我是波波医生，有关于健康相关的问题，可以关注我私信咨询，谢谢。