骨质增生防治功图解 苗子庆 2024-04-29 19:49:46 赞 (0) 相关推荐 养生保健功 苗子庆 养生保健功 苗子庆 卸骨术基本功之伤骨断筋手功图解教学 卸骨术基本功之伤骨断筋手功是练指,辅助卸骨拿筋的优秀功法.它练法自成一家.风格独特.其功主要靠解绳结来增强指力. 练气 采用顺式呼吸,鼻吸鼻呼. 清晨起床,活动筋骨后,盘膝面南端坐,脊柱伸直,头颈平正 ... 104岁道长米晶子亲自演示道家秘传养生功法，八部金刚功图解 张至顺道长,道号米晶子,师傅仙姓刘上明下苍,曾清修于陕西山阳大天竺山,尽得其师王圆吉道长真传.张至顺道长自皈依道教以来,一边勤读经书参悟大道,一边修习本门单传的金刚.长寿功. 预备式 万丈高楼之奠基石 ... 张至顺道长演示八部金刚功图解 张至顺道长,道号米晶子,师傅仙姓刘上明下苍,曾清修于陕西山阳大天竺山,尽得其师王圆吉道长真传.张至顺道长自皈依道教以来,一边勤读经书参悟大道,一边修习本门单传的金刚.长寿功. 张至顺道长演示八部金刚功 ... 功家秘法：腰基功图解（原貌版） 功家秘法：腰基功图解（原貌版） 卸骨术：伤骨断筋手功图解教学 卸骨术基本功之伤骨断筋手功是练指,辅助卸骨拿筋的优秀功法.它练法自成一家.风格独特.其功主要靠解绳结来增强指力. 练气 采用顺式呼吸,鼻吸鼻呼. 清晨起床,活动筋骨后,盘膝 ... 吴氏太极拳三十七式行功图解（王培生）亲示拳架 吴氏太极拳三十七式行功图解（王培生）亲示拳架 张至顺道长演示八部金刚功图解预备式 张至顺道长演示八部金刚功图解<金刚功>历史悠久.据师传,早在唐代已有雏形.到宋代,许多宫观已在推广.经元.明至清代早期,已普及到民间,有的历名为<八段锦>.随着各门派.各人之修 ... 武当山密传五形功图解----袁理敏 武当山是武当内家功夫发源地,历经千百年流传发展,形成了集健身.养生.击技为一体的内家炼养体系.武当密传五形功,是在武当道门中传承的一套优秀的内养功法,是历代武当门弟子的必修之课.此功法共为五大式:龟形 ...
